🥕🥬 Los MEJORES CANELONES ✅Sin Harina ✅Sin Huevo ✅Sin Lactosa ✅Sin Horno ✅Veganos que probarás 🤩😋😋!

Increibles canelones veganos de Zanahoria y Espinaca, sin huevo, sin lactosa, sin horno, sin harinas, saludables, deliciosos y nutritivos. Para mi gusto mejor mas sabrosos que los canelones tradicionales!

Buscador de recetas inteligente: https://souecocina.com/buscador-de-recetas/
Budin de Manzana y avena: https://youtu.be/5_GTorqRgMU
Postre de Avena, Manzana y nueces: https://youtu.be/mzXFCqfNgNI

#RecetasVeganas
#Vegana
#Vegano
#Espinaca
#Canelones
#Soue

Ingredientes:
Masas:
1 taza de avena en hojuelas 100gr,
2 cucharadas soperas de fecula de maiz,
270 cc de leche de almendras
1/2 cucharada sopera de aceite y sal

Salsa blanca
270cc de leche de almendras
2 cucharadas soperas de fecula de maiz,
nuez moscada, tomillo, sal y pimienta c/n

Relleno
150gr espinaca fresca
1 zanahoria rallada mediana
1/2 cebolla pequeña picada
1/2 diente de ajo picado
Sal y pimienta c/n

Salsa tomate
2 tomates medianos 300gr
1/2 cebolla pequeña picada
1/2 diente de ajo picado
3 Cucharadas de agua
1 Cucharada de aceite
Tomillo y Sal c/n