如何建立自信心

在這段影片中，達達解釋了我們如何在身體、心理和靈性這三個層面上培養自信心。 以及靈性上的信心如何引導我們實現最終目標——融入至上意識。

00:10 信心對於成功很重要
01:00 身體層面（荷爾蒙）
02:19 瑜伽舞蹈–勇士舞 (Tandava) 和拉利塔瑪密卡(Lalita marmika)
05:49 心理層面（知識與經驗）
07:43 靈性層面（想法、期願和對至上的信任）
11:14 信心是透過直覺建立的

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