小朋友經常發脾氣? 兒童心理學博士3個方法幫助孩子快速冷靜 | 小朋友 鬧情緒| 每當你的孩子發脾氣時你會如何處理| 兒童情緒發展| 教育孩子的好方法| 正面管教

Dr Rosa Kwok
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21 次觀看·2024年10月29日

小朋友經常發脾氣? 兒童心理學博士3個方法幫助孩子快速冷靜 | 小朋友 鬧情緒| 每當你的孩子發脾氣時你會如何處理| 兒童情緒發展| 教育孩子的好方法| 正面管教

你的孩子是否容易鬧脾氣？今天我 兒童心理學博士Rosa，會跟你分享3個方法，下一次你的孩子鬧脾氣時，你就可以輕鬆應對了。

第一點，孩子非常生氣時，我們可以跟他說：「我知道你對這件事感到憤怒，我也很明白發生這樣的事是真的會讓人感到生氣。」我明白有時候當孩子生氣時，我們作為孩子身旁的大人，常常會心想「小事情而已，用不著這麼生氣。」但是在孩子的世界裡，由於他的大腦尚未發展完善，所以稍為小一點的事情，在當下對孩子來說也是大事情。如果我們在孩子生氣時跟他說：「我明白這件事讓你很生氣。」這樣說的好處是讓孩子看到我們支持他，明白這件事讓他生氣。有時候我們甚至可以說：「如果我要面對這類事情，我自己也會生氣。」當孩子知道原來不是只有自己會這樣想，其他人也是這樣看的，不是只有自己感到很生氣，當人被同理後，憤怒的情緒就能先慢慢消減。

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