【最新研究】做這兩件事,會令孩子越來越聰明!| 小朋友 鬧情緒| 每當你的孩子發脾氣時你會如何處理| 兒童情緒發展| 教育孩子的好方法| 正面管教

3 次觀看·2024年10月15日
【最新研究】做這兩件事,會令孩子越來越聰明!| 小朋友 鬧情緒| 每當你的孩子發脾氣時你會如何處理| 兒童情緒發展| 教育孩子的好方法| 正面管教
你也想要教出聰明的孩子?今天我 兒童心理學博士Rosa,會跟你分享芬蘭的最新研究。研究發現在500位孩子中,只要他們有做到這兩件事,就會比其他孩子聰明。快來看看到底是哪兩件事會令你的孩子比其他孩子更聰明!
第一個會令孩子更聰明的活動就是群體運動。研究發現當孩子有進行群體運動,例如是踢足球,加上孩子進食一些低脂肪食物,較少進食加工肉類製品例如香腸,亦減少進食紅肉,例如牛肉,孩子在進行不同的腦部測試時,結果會更加好。在這個研究中,研究人員亦指出,很多科學研究已經證實,孩子有進行群體運動時,例如是足球,這其實會增加孩子的認知能力,而認知能力就是量度孩子大腦的其中一個方法。很多研究已經指出,孩子做運動除了能提升記憶力,提升孩子的大腦能力,同時亦能增加孩子的學習效益。
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適合對象:3-12歲小童
你都想教出聰明嘅小朋友?
今日我兒童心理學博士Rosa
會同你分享芬蘭嘅最新研究
喺呢個研究入面佢哋發現
喺500位小朋友入面
只要佢哋做咗呢兩樣嘢嘅話
佢哋係會比起其他小朋友更加聰明
我哋快啲嚟睇下
到底係邊兩樣嘢會令到你嘅小朋友
比起其他小朋友更加聰明
第一樣會令到小朋友更加聰明嘅活動
就係羣體嘅運動
而佢哋呢個研究入面都發現
當小朋友有做羣體嘅運動
譬如好似踢足球
其實再加埋小朋友
譬如食一啲低脂肪嘅嘢食
亦都包括減少食加工嘅肉類製品
譬如好似香腸
亦都減少食紅肉嘅話
譬如好似牛肉
其實小朋友喺做唔同嘅腦部測試嘅時候
嗰個結果係會更加好
而喺呢一個研究入面
其實研究人員都指出
好多嘅科學研究都已經證實
小朋友有做一啲羣體嘅運動嘅時候
包括好似足球
其實係會增加咗小朋友嘅認知能力
而認知能力就係量度小朋友大腦能力嘅其中一個方法
好多嘅研究都已經指出
小朋友做運動嘅話
除咗會令到佢哋嘅記憶力提升
提升小朋友嘅大腦能力
同時亦都增加咗小朋友學習嘅效益
第二樣嘢會令到小朋友越嚟越聰明嘅
就係小朋友係有興趣閱讀
呢樣嘢好緊要
所謂嘅有興趣閱讀
係代表小朋友喺唔係被迫嘅情況下
佢仍然會攞住一本書出嚟
然後喺小朋友睇書嘅時候
佢係覺得開心嘅
劍橋大學嘅最新研究亦都指出
當小朋友有興趣閱讀嘅話
佢哋唔單止喺情緒管理嘅能力會比較好
佢哋亦都會更加有創造力
同時佢哋嘅邏輯思考能力亦都會比較高
更加有趣嘅係
當小朋友花更多時間閱讀嘅時候
佢哋喺認知能力嘅測試上亦都會比較高
而我哋頭先都講咗
認知能力測試就係其中一個量度大腦能力嘅其中一個方法
咁其實無論小朋友喺做運動
或者係小朋友閱讀嘅時候
始終小朋友都會遇到自己失望
力不從心嘅時候
喺呢啲時候
小朋友點樣回應自己失望
沮喪嘅情緒就非常之重要
因為如果小朋友喺遇到挫折嘅時候
佢識得調整自己嘅狀態
再嚟面對挑戰嘅話
小朋友會獲得成功嘅機會率都會增加
只要你嘅小朋友係三上以上
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我哋有一個故仔叫做
世界上最大的書
喺呢一個中英對照嘅故仔入面
我哋會教導小朋友
有時喺我哋無論喺做運動
或者有時要做功課
望住排山倒海嘅練習
自己有時真係會覺得好失望
好大壓力
好沮喪
咁喺呢個故仔入面
我哋就教導小朋友
喺遇到呢啲難題嘅時候
我哋要停一停
定一定
有時休息過後
調一調整自己心靈狀態
再嚟面對挑戰
我哋又會更有力量去面對挑戰
而小朋友嘅自我調整能力
其實係非常之重要
好多嘅研究已經顯示
其實讀書叻同埋讀書無咁叻嘅同學仔
之間有一個好重要嘅分別
就係讀書比較叻嘅小朋友
喺佢遇到難題嘅時候
佢識得自我調整
佢會識得未必我係而家要坐喺度
夾硬去做
可能我放一個小休息
俾自己個腦休息一下先
我再嚟面對挑戰
可能我又會更有力量
我個大腦亦都會更加清晰
所以呢
我哋真係要從小就教導小朋友
自我調整嘅重要性
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幫你教出聰明嘅小朋友