懲罰和嬌縱為甚麼對孩子都不好，並且不管用？ 如何用既不懲罰又不嬌縱的正面管教方法，培養孩子受益終身的良好品質？|教育界的“黃金準則”《正面管教》解讀 |名書解讀Read Famous Books

歡迎來到明書解讀 今天我要解讀的書是正面管教 這是一本讓數百萬孩子 父母和老師受益終生的經典之作 書集介紹瞭如何通過 不懲罰不交縱的管教方式 培養自律 合作 獨立 有責任感和具備解決問題能力的孩子 沒有哪個父母不爲了孩子而竭盡全力 但是美好的願望 不一定帶來完美的結果 孩子不愛學習 成績下滑 遇到難題就繞道走 整日手機不離手 沉迷短視頻 網絡遊戲 對未來沒有規劃 喪失鬥志 親子關係緊張 矛盾一觸即發 家長們擔心孩子很快會被社會淘汰 他們心急如焚 卻不知道如何是好 如果你也有這些育兒困惑 相信這本正面管教能給你帶來很多啓發 這本書的作者是著名的教育學博士 心理學家簡尼爾森 他是正面管教的開創者和推行者 這本書一經出版 便成爲了教育界的黃金準則 首版被譯成16種語言 銷量超過600萬冊 接下來 就讓我們共同走進這本正面管教 我會從以下四個部分爲你講述書中的內容 第一部分 我會爲你介紹兩種常見的錯誤教養方式 並分析它們的弊端 第二部分 我們來了解一下什麼樣的教養纔是成功的教養 第三部分 我會爲你介紹一種積極的教養方式 也就是正面管教 第四部分 我們來學習如何實施正面管教 先來看第一部分 兩種錯誤的教養方式 嚴厲型和焦縱型 先說嚴厲型 顧名思義 就是用嚴厲的態度 手段對待孩子 我們舉一個書中的例子 喬尼是一個三歲的小男孩 冬天的一個早上 媽媽準備了熱乎乎的玉米粥作爲早餐 但是喬尼最討厭的就是玉米味道的食物 他拒絕喫早餐 勸說命令都不管用 媽媽被激怒了 他打了喬尼一巴掌 並威脅道 不喫玉米粥 你就餓着吧 就這樣喬尼餓了一早上 這就是典型的嚴厲型家長 他們最喜歡的控制手段是懲罰 孩子不喫玉米粥 就懲罰他不許喫早飯 成績不理想 就懲罰他不許看電視 不乖乖聽話 就懲罰他週末不許出去玩 被嚴厲教養長大的孩子 會對家長產生憤恨的情緒 可能產生報復的行爲 比如 你讓我學習 我偏不學 你不讓我玩手機 我偏要玩 被嚴厲對待的孩子 還可能爲了逃避懲罰選擇服從 一切都聽家長的安排 慢慢形成懦弱自卑的性格 說完了嚴厲型 接下來我們說驕縱型 這是嚴厲型的反面 驕縱型的家長甘願服從孩子的指令 一切以孩子的意願爲準 接下來 我們讓三歲的喬尼 去一個驕縱型家庭喫早飯 看看會發生什麼 喬尼愛上了這個驕縱型的家庭 他可以隨心所欲 早上 媽媽慈愛地詢問他想喫什麼 喬尼點了巧克力蛋糕和水果派 但是 家裏沒有這些食材了 媽媽趕緊開車出去採購 終於 喬尼喫到了自己心意的早餐 午餐 晚餐也是如法炮製 喬尼完全可以憑藉幾句話 就讓媽媽24小時爲他服務 被驕縱長大的孩子 習慣了家長的照顧 服從 當他走進學校 走入社會 其他人不像父母那樣對待他們時 他覺得全世界都欠他的 然後不斷髮生矛盾衝突 想盡辦法指責別人 逃避責任 第一部分的內容我們講完了 我們知道了嚴厲型和驕縱型 都無法培養出一個優秀的孩子 那麼 什麼方法纔是正確的呢 要想回答這個問題 我們首先要弄清楚 什麼樣的孩子 纔是優秀的孩子 也就是我們接下來要講的第二部分的內容 書中說 優秀的孩子應當具備三種感知和四大技能 第一種感知是對個人能力的感知 就是自信心 孩子做事情常常覺得我能行 第二種感知 是對自己在重要關係中價值的感知 就是我們常說的歸屬感 孩子在集體中感覺到自己是有用的 是被集體需要的 第三種感知 是對自己在生活中的力量或影響的感知 就是孩子認爲自己能掌控 發生在自己身上的事情 這是三種感知 還有四大技能 第一種是內省能力 就是孩子具備反省自己的能力 瞭解自己的優點 也能反思自己的不足 並能做到自律 第二種能力是人際溝通的能力 巴德勒說過 一切煩惱都是人際關係的煩惱 一切快樂也都是人際關係的快樂 人際交往就是如此重要 它是衡量一個人心理健康程度的重要標誌 培養孩子的人際交往能力 就是要培養他與別人合作 並在溝通 分享 協作的過程中建立友誼 第三種能力是自我約束的能力 就是培養孩子已有責任感 適應力 靈活性和正直的態度 來對待生活中的各種限制以及後果 生活中常能見到一些 在公共場合不遵守規則的孩子 比如 他們在餐廳大聲喧譁 亂跑亂跳 玩滑梯時不肯乖乖排隊等等 這些孩子不具備自我約束的能力 就不能自覺遵守規則 第四種能力是判斷能力 就是運用智慧 根據適宜的價值觀來評估局面 以上所說的三種感知和四大能力 是衡量一個孩子是否優秀的標準 你可能會問 爲什麼沒有學習這項能力呢 學習成績難道不是檢驗一個孩子 是否優秀的標準嗎 我們說優秀的成績 是正確養育的自然結果 而不是最終目的 也就是說通過正確的教養方式 孩子會具備三種感知四大技能 這纔是教育的最終目的 達到了這一目的 孩子的成績好 就是水到渠成的事情了 那什麼樣的教養方式 才能培養孩子 具備三種感知和四大技能呢 接下來 我們進入第三部分的講述 這種教養方式 就是我們今天要講的正面管教 正面管教 支持既不嚴厲 也不驕縱的對待孩子 倡導溫柔而堅定 爲了便於你理解正面管教 我們把正面管教和驕縱 嚴厲的教養方式對比講解 主要從兩個維度來對比 分別是孩子是否有規矩 是否有自由 被嚴厲型教養的孩子 是非常有規矩的 但是孩子沒有自由 家長要他怎麼做 他就得怎麼做 完全沒有選擇 被驕縱型家長養育的孩子 想做什麼都可以 家長完全放手 所以 驕縱教養的孩子 沒有規矩 有絕對的自由 實施正面管教的家長 會溫柔堅定地對待孩子 如果孩子犯錯誤了 家長態度上是溫柔的 但規則的執行是堅定的 因此 正面管教的孩子 有規矩 也有自由 但是 這個自由是相對的自由 在尊重別人的前提下 孩子是有選擇的空間的 這樣對比講解之後 你是不是 對正面管教 有了初步的瞭解了 接下來 我們舉個直觀的例子 剛纔提到的 三歲小男孩喬尼 如果在一個 正面管教的家庭 會怎麼樣呢 我們一起來看看 早餐開始了 媽媽知道 喬尼不喜歡玉米粥 她給了喬尼有限的選擇 她是這樣說的 喬尼 媽媽準備了玉米粥 和麥片粥 你要哪個 喬尼不假思索地回答 我想喝海鮮粥 媽媽回答說 今天沒有海鮮粥 她的做法太繁瑣 我可以週六做海鮮粥 那你現在要玉米粥 還是麥片粥 喬尼有點無奈 但是她願意等到週末 於是她說 我要麥片粥好了 媽媽沒有強迫喬尼 必須喝玉米粥 而是給了喬尼兩個選擇 玉米粥還是麥片粥 但是喬尼的最愛 是海鮮粥 媽媽沒有像 嬌總型媽媽那樣 馬上出去買海鮮 而是告訴喬尼 海鮮粥做法繁瑣 平時沒時間做 她還給了喬尼 希望和承諾 那就是週六 她在做海鮮粥 這就是正面管教的方式 家長的態度 全程溫和 即便孩子犯錯 或者提出過分要求 家長的態度 都無需暴躁 但是家長的行爲 是堅定的 堅定的執行規則 你可能會想問 如果喬尼耍脾氣不喫 怎麼辦呢 正面管教的做法 是不強迫 給選擇 喬尼有不喫早飯的權利 她完全可以選擇 早上遏制 正面管教的做法 是等到中午 再提供午飯 中間不提供任何食物 這不是懲罰 而是喬尼不喫早飯 應該承擔的自然後果 這個內容後面會講到 用正面管教的方式 培養出來的孩子 是具備我們前面提到的 三種感知力 和四大技能的 到這裏 我們知道了什麼是 正面管教 也知道了正面管教和交縱 嚴厲的區別 接下來 我們進入第四部分的內容 如何實施正面管教 前面我們說過 正面管教支持溫柔而堅定 這樣說 你可能還是不知道 如何去做 接下來 我給你介紹三個 正面管教的工具 先說第一個工具 自然後果 自然後果是指 自然而然發生的事情 其中沒有家長的干預 比如站在雨中 會被淋溼 不喫早餐會捱餓 穿的太少會感冒等等 這裏的淋溼 捱餓 感冒就是自然而然發生的 沒有大人的干預 讓孩子體驗自然後果 是把責任還給孩子 以此來培養孩子的責任感 我們舉個例子 假設一個小學生 總是忘帶東西 每次忘東西 都要求媽媽給送 媽媽也是這樣照做的 毫無疑問 這是交縱的教養方式 無法幫助孩子 學會管理自己的東西 這種情況 非常適合使用 自然後果這一工具 忘帶東西的自然後果 可能是被老師批評 也可能是上課 沒有文具用 孩子只有體會到了 忘帶東西的自然後果 才能承擔起相應的責任 家長要切記 在使用自然後果的時候 不要人爲干預 就讓後果 自然而然發生就好了 當然 並非所有問題 都能用自然後果來解決 我們來看下面的場景 妞妞是家裏的姐姐 自從媽媽生了弟弟之後 妞妞就常常纏着媽媽抱 甚至要求媽媽 像對待小嬰兒一樣 抱着她睡覺 面對這種情況 我們就無法用自然後果 來讓孩子承擔責任了 這就需要用到第二個工具 識別孩子行爲背後的目的 行爲的背後都藏着目的 書中提到了四種目的 第一種是通過 尋求過度關注 獲得歸屬感 當孩子感受到被忽視時 會通過一些行爲 來索取父母的關注 目的是得到歸屬感 剛纔的案例中 妞妞因爲弟弟的出生 感到自己被媽媽忽視了 於是她希望通過 讓媽媽抱她 哄她睡覺這些行爲 獲得媽媽的關注 這是第一種目的 第二種是通過 尋求權利 獲得歸屬感 當孩子通過示弱 也仍然得不到 父母的關注時 她會通過爭奪權利 來換取關注 有些二胎家庭中的老大 會通過欺負弟弟妹妹 證明自己比弟弟妹妹強大 更有權利 以此來吸引父母的關注 哪怕換來的是責罰或打罵 孩子也不在乎 這就是在通過 尋求權利來換取歸屬感 第三種目的是報復 這是尋求權利的升級版 既然權利換不來關注 我就搞破壞報復你們 最後一種目的是自暴自棄 到這裏 孩子徹底喪失了 尋求父母關注的 勇氣和動力 她會選擇放棄 反正我做什麼 你們也不愛我 我不值得被愛 學會了 分辨孩子行爲背後的目的 接下來要如何做呢 就是要把孩子的消極行爲 引導到積極的行爲上來 也就是接下來要講的 第三個工具 贏得合作四步法 當孩子表現出 欺負弟弟妹妹 摔東西等消極行爲的時候 家長可以運用這個工具 贏得孩子的合作 一共有四個步驟 分別是 說出孩子的感受 對孩子表示理解 讓孩子感受到愛 引導孩子解決問題 我們還是結合妞妞的案例 解釋一下 當妞妞再次要求媽媽 抱着她的時候 媽媽可以先溫柔地抱着她 對她說 妞妞看到媽媽照顧弟弟 也想被媽媽這麼照顧是嗎 妞妞是不是想媽媽了呀 媽媽還可以說 妞妞真是想媽媽呢 媽媽這麼大了 還是想讓姥姥抱我呢 這就是贏得合作的前兩步 說出孩子的感受 和對孩子表示理解 接下來媽媽可以 暫時不去照顧弟弟 給妞妞專屬的陪伴 或者等弟弟睡着之後 媽媽再專門抽出時間陪妞妞 這是第三步 讓孩子感受到愛 接下來媽媽就可以 引導妞妞做積極的事情了 比如媽媽可以請妞妞 幫忙給弟弟拿小奶瓶 或者幫媽媽暫時照看弟弟 這樣就把妞妞的消極行爲 引導到積極的一面了 這就是贏得合作的第四步 引導孩子解決問題 當孩子做出了積極行爲之後 媽媽要及時對孩子做出鼓勵 可以擁抱 親吻孩子 這樣能鞏固孩子的積極行爲 當你能經常這樣做的時候 孩子的消極行爲 就慢慢被積極行爲取代了 到這裏 正面管教這本書的精華內容 就講解完了 我們來總結一下 首先 我們瞭解了兩種 常見的錯誤教養方式 驕縱型和嚴厲型 也知道了他們的危害 接着 我們知道了優秀的孩子 是具備三種感知和四大技能的 正面管教是能培養出 孩子的這些感知和技能的 正面管教倡導的是溫柔而堅定 就是態度和行爲要溫柔 執行規則要堅定 最後 我們一起學習了正面管教的 三個工具 分別是自然後果 分辨行爲背後的目的 和贏得合作四步法 總結完書中的內容之後 我想以一個故事 來結束今天的講書 七歲的艾莎 是個內心充滿矛盾的孩子 她渴望友情 卻總是被欺負 渴望母愛 卻一直在逃離媽媽 她披着鎧甲 隱藏內心的火熱和孤獨 她的生命中 有一個超級英雄 不是媽媽 而是她的外婆 但是 這個英雄倒下了 外婆去世了 外婆給艾莎 留下了一個艱鉅的任務 爲外婆送出九封道歉信 給她曾經得罪過的 九位鄰居 在送信的過程中 艾莎在心中 找回了那位超級英雄 也發現了很多個超級英雄 他們都成爲 艾莎的寶劍和盾牌 阿德勒說過 幸運的人 一生都被童年治癒 不幸的人 一生都在治癒童年 希望爲人父母的我們 都能給孩子 一段足以治癒一生的童年 希望每一個父母 都能成爲孩子的超級英雄 成爲他的寶劍和盾牌 今天的講書 到這裏就全部結束了 感謝您的聆聽 我們下一本書再見