有個電飯煲就能做的清涼糖水！天氣不熱都不要喝

四款拯救高溫天的清涼糖水 一個電飯煲就能搞定 天氣不熱的都別喝 我怕你太清涼了 欠食又叫布老米 聽這個名字就知道它的厲害了 蓮子如果你能買到新鮮的 那就更好了 喫起來更鮮更甜更嫩 加冰糖加水 直接電飯煲煮飯模式 煮30分鐘就能搞定 煮好了之後 加一勺糖桂花 鮮甜軟糯清涼解暑 還能給年齡踩個剎車 自己偷偷喫就好 千萬不要告訴你的塑料姐妹花哦 這個清涼搭配足夠新鮮特別 糖水店還不一定能喫得到 薏米提前浸泡兩個小時 馬蹄切碎 同樣加冰糖加水 電飯煲煮飯模式 先煮30分鐘 馬蹄粉或者藕粉 用少量的涼水化開 然後一邊倒到鍋裏一邊攪動 再煮個一兩分鐘就行了 絲滑軟糯又爽脆 一嘴能喫到三種口感 空調黨還有整天覺得自己累累的 就更要試試這一款了 椰汁西米糯是經典的廣式糖水 這次我新加入了紫薯 味道是更絕了 要注意的是 要等水開了之後 才能放西米和紫薯 攪散西米之後 蓋上蓋子 煮30分鐘 這樣煮出來的紫薯 軟而不爛 西米也可以同時變得晶瑩剔透了 然後再澆上椰汁 有芋泥波波的也可以加進來哦 超級健康減脂的下午茶甜品 小餓小饞了 來上一碗 還要什麼自行車呀 雖然立秋了 但是氣溫高 暑氣重 很容易上火 馬蹄綠豆爽 還是得安排一下 綠豆先記得泡兩個小時 剩下的操作和前面一樣 就不用我重複啦 馬蹄是地下雪梨 搭配綠豆 最適合高溫上火的時候來喫 超級的解暑 這一碗啊 可以從三福一直喫到秋老虎 結束哦