12分鐘與安娜姐TABATA訓練 #瘦身

歡迎來到塔巴塔。你準備好了嗎 ？ 五，四，三，二，一，開始 ！ 第二輪. 三，二，一，走 ！ 五，四，一，停下 ！ 第三回合。五，四，三，二，一，走 ！ 第四輪，三，二，一，停下 ！ 中途。 五，四，三，二，一，走 ！ 第六回合。三，二，一，走 ！ 第七回合。三，二，一，走 ！ 第八回合，最後一個。五，四，三，二，一，開始 ！ 十，八，七，六，五，四，三，二，一，停 ！ 三，二，一，三，二，一，停 ！ 第三回合。五，四，三，二，一，走 ！ 第五回合，中途，三，二，一，走 ！ 第六回合。四，三，二，一，走 ！ 三，二，一，停 ！ 第七，三，二，第八，最後一個。 五，四，三，二，一，開始 ！ 十，九，八，七，六，五，四，三，二，一，停 ！ 歡迎來到塔巴塔。我們在五，四，三，二，一，開始 ！ 看着你的眼睛，凝視着你的眼睛，我每次都越來越多地接觸你。 當你離開的時候，我求你不要走，連續叫兩三次你的名字。 這樣一個有趣的事情，我試圖解釋，我的感覺和我的驕傲是一個責備。 五，四，三，二，一，停下 ！ 第三輪。三，二，一，走 ！ 讓我看起來如此失落，讓我現在看起來如此瘋狂，讓我現在看起來如此瘋狂。 讓我希望你現在呼我，讓我希望你現在救我。 在愛情中看起來如此瘋狂，讓我看着，讓我在愛情中看起來如此瘋狂。 三，二，一，停下 ！ 哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，不，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，不。 第四輪，哦，哦，哦，對我的朋友們如此安靜，我們認爲他是誰，看看你對我做了什麼。 網球鞋甚至不需要買一件新衣服，如果你不在那裏，就沒有人給你留下深刻印象。 這是你知道我以爲我知道的方式，這是我和你在一起時心跳的跳動。 但是我還是不明白。三，二，一，停下來 ！ 第五回合，讓我現在看起來很瘋狂，讓我現在看起來很瘋狂。 現在看起來很瘋狂，你的觸摸讓我現在看起來很瘋狂。 讓我希望你現在呼我，你的吻讓我希望你現在救我。 三，二，一，停下 ！ 哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，不，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，不。 第六回合，三，二，一，開始 ！ 讓我看起來很瘋狂，我的寶貝，我最近不是我自己。 我很愚蠢，我不這樣做，我一直在玩自己，寶貝，我不在乎。 因爲你的愛得到了我最好的，寶貝，你在愚弄我。 三，二，一，停下來 ！ 因爲你的愛是我最好的。 寶貝，你在愚弄我，你讓我滾動，我不在乎誰看到。 因爲寶貝，你得到了我，你得到了我，你讓我如此瘋狂，寶貝。 讓我現在看起來很瘋狂，你的愛讓我現在看起來很瘋狂。 讓我現在看起來很瘋狂，你的觸摸讓我現在看起來很瘋狂。 讓我希望你現在呼我，你吻讓我希望你現在救我 你看起來如此瘋狂的愛讓我看 ， 讓我在愛情中看起來如此瘋狂 3，2，1，停止 ！ 讓我看起來如此瘋狂的愛 5，4，3，2，1，去 ！ 讓我現在看起來如此瘋狂，你的愛讓我現在看起來如此瘋狂 讓我現在看起來如此瘋狂，你的觸摸讓我現在看起來如此瘋狂 歌詞大意: 讓我希望你會支付我現在，是啊，孩子讓我希望你會救我現在 看起來如此瘋狂的愛讓我看 ，