朝5時のモーニングルーティン｜早起きして日常を整える１人暮らしの休日 5AM Morning Routine of Living Alone in Japan VLOG

ご視聴ありがとうございます🍇
詳しいレシピなどをこちらに記載しております。
よろしければこちらをご覧いただけましたら幸いです😊


早起きのコツは早く寝ることだと思っていましたが
早く寝ようとしてもいつもの時間まで眠れない、ということもあるので
最近は、１度目の目覚ましで頑張って起きること、のような気がしています。
起きてしまえば、夜早めの時間に眠くなります💤😚

8月最後の動画となりました。
夏休みの名残なのか、今でも8月の最終日はなんだか切ない気持ちになります。
夏の終わりはいつもさみしさがありますが、
スーパーに並んだ秋の味覚を見てそんな気持ちもどこへやら・・・すぐに癒されています🤫🍎🍠


▶Index
00:00 起床
00:56 スキンケアと洗面台の掃除
04:45 キッチンリセットとシンクの掃除
08:25 読書
10:45 ブランチ
15:43 メイク
16:40 掃除
18:04 ラテキャンドル作り
22:42 ティータイム
24:27 夜ごはん
　


▶Recipe
【朝ごはん】
スティック状のパウダーは
DAYLILYのASIAN SUPER POWDER ~Pre Moon Smoothです

【ブランチ】
トウモロコシのスープ
・トウモロコシを皮付きのまま電子レンジで５分加熱する
・茎の方を切り落とし上から押し出して皮を剥く
・すりおろしたトウモロコシと牛乳１８０ｃｃ、塩小さじ２と煮る
・トッピングのトウモロコシは冷めてから削ぐとばらばらになりません

ホットケーキミックスは
みたけ オレンジページ大豆粉と米粉のパンケーキミックスを使用しました。
さっくりと軽めの味で美味しかったです。

ソーセージは鎌倉の旨味きわ立つ熟成あらびきソーセージです。


【夜ごはん】
やきとり
鶏モモ肉は皮を張って串に刺し、皮目から焼く。

つくね
・鶏ひき肉２５０g・長ネギ白い部分1/２本・クレソン２本・溶き卵１/２個・みりん大さじ１・醤油大さじ１・砂糖大さじ１/２・塩少々・コーンスターチ大さじ１
・水・昆布１０g・酒１カップを鍋で沸かし弱火にして丸めたつくねを茹でる
・ゆで汁にみりんと薄口しょうゆ適量と塩コショウで味を調える

やきとりのたれ
・醤油180ml、みりん180ml、砂糖50g
・冷蔵庫で約1か月保存可能
・ぶりの照り焼きやハンバーグなど照り焼きソースとしても



▶Item
透明のボウル：raffina 立つ ボウル シリコン 蓋 7点セット
Tシャツ：H＆M
ニットパンツ：UNIQLO
茶色いワンピース：＆.NOSTALGIA

Room Tour
https://youtu.be/AbWQPLxzP44

キッチングッズ
https://youtu.be/qx_CBuRzmgE

楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/naminokurashi/items

Instagram
https://www.instagram.com/naminokurashi/




▶VIDEOS
前回の動画
https://youtu.be/tvePUYKg1_k
夏の夜のルーティン
https://youtu.be/bLGjksTgsPg


▶ABOUT NAMI NO KURASHI
都内で一人暮らしをしているNamiです。
東京はたくさんのキラキラが溢れているけど、自分らしくマイペースに生きていこう！そんなモットーの「並みのくらし」にかけたNamiのくらしです。
なにか特技があるわけでもない、特別なことができるわけでもない、そんな、なんでもない日常を綴っているvlogです。
ごゆるりと見ていただけると嬉しいです
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いつも温かいコメントありがとうございます💛
返事が追いついておらず申し訳ございません💦
とても大きな力をいただいております🙇💕


#vlog #1人暮らし #morningroutine