Morning Routine🌤30代元OLの6:00起きの朝活｜夜型を辞める習慣づくり｜SUB

[1日の始まりを丁寧に過ごし、早起き習慣を身につける🌿]

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それではまた、次の動画で🌿

NIKO

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▶ITEM
※URL記載のないもの＆楽天ROOMに掲載ないものは廃盤になっている可能性があります

木馬キャンドルホルダー
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700182534709176

本／ほんとうの味方のつくりかた （松浦 弥太郎 著）
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700182542191236

電動歯ブラシ／ブラウン
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700182534741350

モイスチャーローション／to/one
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700182534811187

モイスチャーミルク／to/one
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700182534830112

美白シートマスク／Yunth(ユンス)
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700182534733423

有機カモミール＆マヌカハニーハーブティー／ヒース＆ヘザー
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CBD／ENDOCA（エンドカ）
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一輪挿し／Plying（プライング）
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700181076323385

カッティングボード／Arte Legno (アルテレニョ) 
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包丁／オールステンレス 三徳包丁刃渡り約17cm
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700178949349384

カップ＆ソーサー／KINTO（キントー）
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ティーポット／IwaiLoft 鶴首 耐熱ガラス
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フレンチアールグレイ（紅茶）／T2
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ティーウォーマー／kinto
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耐熱ガラス　ティーカップ／無印良品
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549337527263

▶CHAPTER LIST
00:16起床
01:24 洗顔＆歯磨き
02:40 スキンケア
04:26 ハーブティーとCBDでリラックス
06:11 植物の水やり
07:55 朝ご飯作り
13:08 朝ご飯を食べる
13:54 コヒー＆読書タイム
15:02 イラストを描く
17:10 帰宅
17:30 ボディケア
18:22 夜のティータイム
20:15 1日の出来事を書き留める
21:25 エンディング

▶過去の人気動画
・【春のモーニングルーティン】30代OLの5:30起きの朝活。夜型を辞めた3つの理由｜SUB
https://youtu.be/Orhi1YdpZGw

・【賃貸DIY】30代OLが理想のカフェ風キッチンを作る｜一人でもできるリメイクアイテム5点｜無印の棚・タイルシール・DRAW A LINE【Kitchen makeover】ENG
https://youtu.be/PcoLrUWUin0

・【平日ナイトルーティン】30代OLの疲れた心を癒す夏のルーティン｜夜の過ごし方でやめた7つのこと【Night Routine】ENG
https://youtu.be/zuF6dfW8lEo

▶Instagram
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▶楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework

▶VIDEO DETAILS
Camera: SONY α7S III [ILCE-7SM3] (https://bit.ly/3cLA4Y5)
Lens:SIGMA 28-70mm F2.8 DG DN(https://bit.ly/3S4IfPi​​)
Editing software: Adobe Premire Pro, Adobe After Effects

▶MUSIC
・Ballerina / Yehezkel Raz
・Love Letter / Sarah Kang
・The World / Rodellos Machine
・What If / Low Light
・Day Trip / Aves
・Moonlight(feat. Marle Thomson) / Anthony Lazaro

Artlist
https://artlist.io/jp/

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