STRESSMODELL nach LAZARUS einfach erklärt (+BEISPIEL) | ERZIEHERKANAL

STRESSMODELL nach LAZARUS einfach erklärt (+BEISPIEL) | ERZIEHERKANAL

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4 Videoaufrufe·18.08.2024

In diesem Video wird das Stressmodell nach Lazarus einfach erklärt anhand eines Beispiels. Wir schauen uns dabei die Grundannahmen des Stressmodells an, die Hauptprozesse (Primäre Bewertung und Sekundäre Bewertung) und die zwei Bewältigungsstrategien nach Lazarus (problemorientiert und emotionsorientiert).

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0:00​​​​​ - Einleitung
0:18 - Was ist das Stressmodell nach Lazarus?
0:36 - Die Grundannahmen
1:02 - Hauptprozesse im Stressmodell nach Lazarus
1:11 - Primäre Bewertung
1:43 - Sekundäre Bewertung
2:10 - Zwei Bewältigungsmöglichkeiten
2:41 - Bisher Gelerntes kurz zusammengefasst =)
2:59 - Beispiel Stressmodell Lazarus
3:17 - Beispiel Primäre Bewertung
3:40 - Beispiel Sekundäre Bewertung
4:07 - Beispiel Stressbewältigung
4:49 - Beispiel Ergebnis

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