¿Cómo combatir la infelicidad? Terapeuta comparte consejos de cómo enfocar la energía

Continuamos con la segunda parte de la fascinante entrevista con la Dra. Loretta Breuning, quien explica por qué nuestro cerebro permanece en un estado de alerta constante, incluso después de experimentar momentos de felicidad, y cómo podemos redirigir nuestra energía para salir de este estado de alerta.