
【烘培手作】減肥能吃什麼解嘴饞?蔓越莓堅果燕麥餅乾!非常簡單~免發酵免揉麵團!

糕點探索
62 位粉絲
2024年6月5日
減肥是一輩子的事情,但如果想吃餅乾怎麼辦?
可以做看看蔓越莓堅果燕麥餅乾!
把比較不適合的內容物改掉,
例如:砂糖改成蜂蜜,無鹽奶油改成橄欖油,
面對減肥,沒有罪惡!
材料:(約可做16片)
蔓越莓 適量
堅果 適量
燕麥150克
牛奶 50克
橄欖油 30克
蜂蜜25克
燕麥可以選擇一大一小,更有口感層次喔!
簡單又好吃,快動手做吧!


減肥是一輩子的事情,但如果想吃餅乾怎麼辦?
可以做看看蔓越莓堅果燕麥餅乾!
把比較不適合的內容物改掉,
例如:砂糖改成蜂蜜,無鹽奶油改成橄欖油,
面對減肥,沒有罪惡!
材料:(約可做16片)
蔓越莓 適量
堅果 適量
燕麥150克
牛奶 50克
橄欖油 30克
蜂蜜25克
燕麥可以選擇一大一小,更有口感層次喔!
簡單又好吃,快動手做吧!
