Cómo Romper Ciclos Y Crear Nuevos Hábitos | Dra. Nicole Lepera

la Dra. Nicole LePera, célebre autora de los bestsellers del New York Times "How To Do The Work" y "How to Meet Your Self" Workbook. La Dra. LePera, creadora del movimiento #SelfHealers, habla de su último libro, "How to Be the Love You Seek" (Cómo ser el amor que buscas), en el que ofrece valiosas ideas para sanar las relaciones empezando por uno mismo. Destaca la importancia de comprender los traumas del pasado y cómo influyen en la dinámica actual de las relaciones, haciendo hincapié en la importancia del amor propio, la resiliencia emocional y el cultivo de conexiones saludables.


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