《自信的覺醒》自卑者的必修課，一趟溫柔的自我療愈之旅

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#《自信的覺醒》
作者:R法（李越）



內容簡介：


這是一趟溫柔的自我療愈之旅，讓所有的焦慮、自卑、膽怯都到此為止吧！全書感性與理性並存，作者通過七大秘訣帶你瞭解自信的力量，踏上重建自信力之路，養成自信的行為，修煉自信的習慣，培養自信的溝通方式，感受自信的昇華與愛。正視自我與自己和解，擁抱更好的自己！

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