¡GANA MÁS POTENCIA en tu SAQUE con estos 3 tips ! TENIS

En este video hablaremos de 3 consejos o truquitos para poder ganar más potencia en tu saque de tenis. Os hablo desde la experiencia personal, a mi me ayudaron mucho y espero que a vosotros también!

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Leyenda:
00:00 Intro
00:44 . ¿Qué es la cadena cinética?
01:58 - La fase más importante del saque
03:19 - Tip 1 Pie trasero y la rotación de cadera + ejercicios
07:27 - ¿Cuanto debo flexionar ?
09:31 - Tip 2: Movimiento fluido, sin parón en la posición de carga + ejercicios
13:41 - Tip 3: Latigazo acelerando “relajados” hacia el contacto.
16:49 - Conclusiones

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