Get顯氣質天鵝頸原來可以這麼簡單！

大家好！今天來分享一個7天養成美麗細長天鵝頸的拉伸運動。這個運動幫助拉長脖子，讓頸部線條看起來細長又好看，同時也幫助收緊下巴。擁有好看的長脖子，也是get好氣質不可或缺的一部分哦！

️【跟練】：Masumi Channel
【難易程度】：一顆星
️【時長】：6分鐘（每天1-2次，堅持7天）
【類型】：頸部拉伸