
COMMENT COURIR SUR L'EAU !?
Matteo, chercheur expérimenté en technique de course, va aujourd'hui dévoiler la technique ultime pour courir sur l'eau. Bonne vidéo !
◾0:00 Intro
◾0:53 Première étape: la préparation mentale
◾1:16 Deuxième étape: la technique de course
◾1:43 Troisième étape: Avoir le bon outfit
◾3:44 Accomplissement des étapes
◾4:30 Outro
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