COMMENT COURIR SUR L'EAU !?

COMMENT COURIR SUR L'EAU !?

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RunMotion Coach
71 Vues de vidéo·2 avr. 2024

Matteo, chercheur expérimenté en technique de course, va aujourd'hui dévoiler la technique ultime pour courir sur l'eau. Bonne vidéo !

0:00 Intro
0:53 Première étape: la préparation mentale
1:16 Deuxième étape: la technique de course
1:43 Troisième étape: Avoir le bon outfit
3:44 Accomplissement des étapes
4:30 Outro

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