我们可能无法逆转衰老，但做好这五件事，可以帮你活得更久更健康

青优医师
西安医学院第一附属医院血液内科副主任医师
李程亮，华南理工大学附属第二医院（广州市第一人民医院）全科医学科，副主任医师，副教授，硕士研究生导师，擅长血液病及风湿等疑难复杂疾病的诊疗。