腹部肌肉的解剖：了解腹部的正面和側面以及四組腹部肌肉

腹部肌肉的功能是為軀幹提供支撐、穩定性和運動。腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌和腹直肌共同作用，使脊椎、骨盆和胸腔彎曲、旋轉和穩定。腹部肌肉在呼吸中也發揮著重要作用，因為它們有助於在吸氣時擴張胸腔，並在呼氣時收縮胸腔。四組腹肌分別是腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌和腹直肌。這些肌肉覆蓋腹部的前部和兩側，並在前中線交匯。腹前外側的肌肉可分為四組：腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌、腹直肌。腹前外側壁是指覆蓋腹部前部和兩側、交於前中線的腹肌。腹前外側的肌肉可分為四組：腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌、腹直肌。腹外斜肌位於腹部外側，負責軀幹的屈曲和旋轉。腹外斜肌和腹內斜肌是腹壁前外側四塊肌肉中的兩塊。腹外斜肌位於腹部的外側，腹內斜肌位於腹部的內側。外斜肌負責軀幹的屈曲和外旋，內斜肌負責軀幹的屈曲和內旋。腹橫肌 (TA) 和腹直肌 (RA) 是構成前外側腹壁的四塊肌肉中的兩塊。 TA 是腹壁最深的肌肉，從恥骨水平延伸到劍突。它的主要功能是穩定脊椎和骨盆，在呼吸中也起著重要作用。