89 觀看·2024年3月7日 #中冲穴 #穴位按摩 #穴位 手部穴位講解 |中風昏迷, 便秘,失眠,中衝穴位置、功效及作用,中風配伍步驟,一定要收藏好!
中衝為經穴名(Zhōngchōng PC9)出自《黃帝內經靈樞·本輸》。屬手厥陰心包經。中衝是手厥陰心包經的井穴,五行屬木中即中間,衝即衝要,此穴在中指端衝要處,故名中衝。
#中冲穴 #穴位按摩 #穴位 #消炎穴 #液门穴 #照海穴 #丘墟穴 #商丘穴 #阳谷穴 #少府穴 #簡單生活 #前谷穴 #健康 #长寿 #高血压 #高血糖 #佛說 #命理 #业力 #佛說 #命理 #業力
精彩推薦:
人體穴位 按一按百病消 太谿穴不但養腎,重要性一看便知,古稱其可斷生死
https://youtu.be/670pvD9yKYQ
人體穴位 輕鬆延壽的不老穴|簡單、有效的養生方法 你一定要學起來https://youtu.be/qddZvu1u3gM
教你一招“封住湧泉穴”,能自動打通12經絡,百病自然出無踪! https://youtu.be/OLeJz7TidnY
人體穴位 5個重要穴位按摩 萬能穴 常按好處多
https://youtu.be/EiufgVuVffw
消炎穴,阳谷穴,少府穴,穴位,人体穴位,足三里,降糖操,糖尿病, 血糖高, 糖尿病运动糖尿病,血糖高,血糖高可以吃香蕉吗,糖尿病能吃香蕉吗,脾胃虚寒,热咳,咳嗽,感冒,吃香蕉的好处,健康,养生,香蕉好處,水果,生果,蔬果,有益,食療,自然療法,抗癌,抗衰老,抗氧化,高血壓,治療,增加免疫力,便秘,減肥,禁忌,養生,中老年人,退休人,降血糖的神奇食疗方, 糖尿病, 中醫, 養生,健康2.0,健康,健康兩點靈,健康20,健康2點靈,健康二點靈,鄭凱云,養生,料理,食譜,烹飪,tvbs,health 2.0,江坤俊,名醫觀點,挖健康,江p醫件事,韋汝,如果云知道,侯鐘堡,雷議宗,胡乃文,早安健康,降血糖,降糖穴,糖尿病,穴道按摩,中醫,鄒瑋倫,醫生警告,肾病,肾炎,肾衰竭,洗肾,
大家好歡迎來到簡單生活頻道
今天我們的主角是中衝穴
這個穴位是手訣陰心包經的經穴
具有開竅清心瀉熱利喉舌
醒腦提神的功效
是心包經有問題後常用的穴位之一
我們的五根手指中中指是中心
如果說我們的五指是五嶽名山的話
中指好比是五嶽之首泰山
而中衝穴就位於中指間的中央
中充穴的確和我們的心臟有關係
它是心包經的藥穴
顧名思義
心包具有保護心臟健康
保證心臟正常運行的功能
在中醫裏
心主血脈
心與其他五臟六腑的關係
就像君臣一樣
捻動中充穴
可通過疏通心包經保證全身氣血暢通
以血歸經各守其位
從而起到防治疾病的效果
中衝,經穴名。出自《靈樞·本輸》
別名手心主,屬於手厥陰心包經
位於手指中指末端最高點
中衝穴的中與外相對
指中衝穴內物質來自體內心包經
衝,衝射之狀也
該穴名意指體內心包經的高熱之氣
由此衝出體表
本穴物質爲體內心包經的高熱之氣
在由體內外出體表時是衝射之狀
故名中衝穴
中衝穴屬木
指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性
本穴物質爲體內心包經外出體表的高熱之氣
此氣外出體表後急速散熱降溫
所行爲天之中下部
而不能上行天之天部
表現出木的生髮特性
故其屬木
中衝穴現代常用於治療昏迷心煩悶
中風昏迷
小兒夜啼,咽喉腫痛
身熱如火,便祕,中暑,失眠
小兒消化不良,心絞痛等
從經絡學位講
中衝穴是心包經井穴
而心包可以保護和輔佐心臟部分功能
心爲君主之官
主血脈固捻動
中衝穴有調理氣血
疏通經絡之功能
氣血調暢
各守其位
起到治癒疾病的效果
中醫的整體觀念很強
人體表面各部位都與內臟有密切關係
有形諸內
必形於諸外
中衝穴可治療諸多疾病
能起到綱舉目張的統帥作用
但必須配以相應臟腑穴位
才能獲得最佳療效
所謂井主心下滿
相信各位已經從字面上明白了它的含義
所有的井穴
都能對心臟有關的毛病有一定的治療作用
如果您經常覺得心煩意亂靜不下心
而且經常心裏堵得慌
那麼
首先就要先看看心包經上的這個井穴
中衝穴
也許這個不起眼的小穴位
就能讓您擺脫煩惱
當然任何事都不是絕對的
如果按摩中衝穴後
心臟不舒服的情況會有所緩解
那麼堅持按摩就對了
如果症狀加重的話
可以選擇另一側的中衝穴來按摩
也許會有意想不到的效果
但是兩邊都按摩後
也沒有一點效果的話
可能這種情況跟心包經沒有關係
那麼可以找找其他經絡上的井穴試試看
中醫認爲此穴對疼痛較爲敏感
人們若在睏倦時揉捏此穴
例如工作期間瞌睡也可以按摩一下
具有醒腦提神的功效
按摩方法
先用左手揉捏右手的中衝穴1分鐘
再用右手揉捏左手的中衝穴1分鐘
然後比較一下兩隻手的疼痛感
哪一隻手的疼痛感較明顯
就在揉捏那隻手的中衝穴
那隻手中衝穴的疼痛感明顯
說明這一側的肢體較疲勞
直到雙手的疼痛感相等時停止揉捏
另外如果眼皮上長了麥粒腫的話
也可以找中衝穴來幫忙
不過這個時候
可能單純的按摩效果會不太好
可以從藥店買根三棱針來
對準穴位點刺
擠出幾滴血來
就能很好的緩解麥粒腫了
對於心經火旺引起的失眠
也可以堅持按摩中衝穴來調理
還可以用三棱針點刺中衝穴
放血2-3滴即可
取穴
直刺0.1寸或點刺出血可灸
按摩方法拇指彎曲
用手指的指端用力掐按中衝穴
1-3分鐘即可
每天1次
小孩經常半夜三更會突然大哭大鬧
怎麼哄都不好使
相信很多家長們都頭疼
遇到這種情況不要着急
簡單建議平時多給孩子揉揉中衝穴
孩子皮膚嬌嫩也沒有耐心
所以可以採取多揉幾次
少揉一會的原則
說起便祕
相信有很多的人都遇到過這種情況
當然不是所有的便祕
都能採取同一種方法來治療
建議有便祕的人羣
在發作時試試掐按點壓中衝穴
也會有緩解緊張促進排便的作用
掐按中衝穴的這個方法
也可以用來預防便祕
特別適應於老年人
中衝穴位置
在人體的手中指末節尖端中央
取穴方法手平伸掌心
向上微屈45度用力
手輕握四指輕撫指背
彎曲大拇指
用指甲尖
垂直掐按中指端的正中穴位即是
養生說明
中衝穴爲人體保健養生的常用穴之一
有清熱開竅寧心安神的功效
常用於治療昏迷中暑心絞痛等病症
臨牀上如果出現因高熱中暑
或心腦血管有礙引發的意識模糊
言語不清
神經功能紊亂
可急取中衝穴按壓,針刺,甚至放血
對緩解症狀十分有效
按摩手法用拇指指腹按壓中衝穴
力度要適中
每次5分鐘
每日2次
中衝穴配武及功效作用
中風配武穴位
水溝穴,百會穴
風池穴,十宣穴,中衝穴
這裏
簡單介紹一下配伍穴位的取穴方法
水溝穴(人中穴)所屬經絡督脈
位於鼻下
上嘴脣溝的上三分與下三分交界處
爲急救昏厥有穴
取穴方法
仰靠坐或仰臥位
面部人中鉤上1/3處
用力按壓有酸脹感處即爲此穴
百會穴所屬經絡督脈
位置在頭頂正中線
與兩耳間連線的交點處
取穴方法
正坐或仰臥位
取兩耳間連線與頭正中線相交處
按壓有凹陷即爲此穴
風池穴所屬經絡足手陽膽經
位置在項部
當枕骨之下與風府相平
胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處
取穴方法
正坐或俯臥位
在後頭骨下兩頭大筋外圓線窩中
大致於耳垂齊平處
用力按壓有酸脹腦部沉重感即爲此穴
十宣穴所屬經絡經外穴
位置在手食指尖端
距指甲遊離緣0.1寸(指寸)左右共10穴
取穴方法,坐位
仰掌食指微屈在手
食指尖端
距指甲遊離緣0.1寸即爲此穴
中風是以突然暈倒
不省人事
半口角斜
語言不利,半身不遂
或僅以口歪
半身不遂爲臨牀主症的疾病
因發病急症
證件多端
病情變化迅速
與風之善行數變特點相似
故名中風
卒中
中風的按摩順序與技法
中風病人最好立即送醫院搶救
同時使勁按壓水溝穴
直到患者恢復意識
接着可以做一些輔助按摩
推拿頭頂的百會穴1分鐘
再用拇指揉按風池穴1分鐘
接着
用食指和拇指依次拿捏患者的十宣穴
最後可以按摩中衝穴1分鐘
此影片僅限於居家養生參考
不能代替醫生診斷及治療
關注簡單生活
把健康養生分享給您的家人和朋友
訂閱本頻道並打開小鈴鐺
以便及時收到最新的養生妙招