婚姻問題不斷、感情由愛轉恨。婚姻溝通的5個要點，不會用，很慘烈！【經營感情53】Kitty老師小教室84
婚姻溝通抓到要點，就不難！婚姻走向失敗、感情問題不斷、由愛轉恨，怎麼來的！？感情困惑和混亂，把你們弄得身心疲憊。兩個當初相愛的人，現在卻痛恨對方，什麼時候，愛情不見了！
在感情或婚姻中，開始出現恨、缺乏共識、在感情末端搖搖晃晃的困惑、事情一直出錯、相處也變了調.....這些都來自於你們原先的愛、共識和直接的溝通，逐漸減弱後的結果。
特別是長期錯誤的溝通方式，會讓你們的愛和共識直接跌到谷底。
今天我要和大家分享：
感情和婚姻中遇到衝突不愉快，困惑和混亂的時候，溝通到底出了什麼狀況，會導致恨？
你要怎麼溝通才能真正解決問題，並且讓感情加溫？
如果你在愛情中總是跌跌撞撞，或是擁有一段很值得珍惜的感情，想要學會如何經營，就一起來學習吧！
#婚姻問題 #由愛轉恨 #婚姻溝通
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婚姻問題不斷、感情由愛轉恨。婚姻溝通的5個要點，不會用，很慘烈！【經營感情53】Kitty老師小教室84
影片時間標記：
00:00 感情由愛轉恨，為什麼？
01:11 預告
01:44 遇到負能量的人，你會壓抑自己嗎？.
02:37 什麼是困惑？
04:01婚姻溝通 失敗的例子
04:42 5個溝通要點 解決感情困惑和混亂
04:51 1.不要躲避，迎向它吧！
05:44 2.直接的溝通
06:27 3.說些愉快的話，或直接回應話題
07:01 4.準備好，他一定會爆炸！
08:38 5.問題？能力？誰比較大？
10:44 結束
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腳本提供參考：
婚姻問題不斷、感情由愛轉恨。婚姻溝通的5個要點，不會用，很慘烈！【經營感情53】Kitty老師小教室84
最近聽到好幾位朋友跟我分享他們的感情故事，明明當初兩個相愛的人，現在卻痛恨對方、婚姻由愛生恨。我們不會內心這麼糾結地去恨一個自己不愛的人。有恨，必定來自於原先有愛，只是什麼時候，愛不見了！
兩個人會愛上對方甚至還走入婚姻，通常來自於很多的愛和喜歡的感覺、還有很高的共識和很好的溝通。這是感情的3個基本要素
在感情或婚姻中，開始出現恨、缺乏共識、在感情末端搖搖晃晃的困惑、事情一直出錯、相處也變了調，把你們兩個人都弄得身心俱疲，這些都來自於你們原先的愛、共識和直接的溝通，逐漸衰弱後的結果。特別是長期錯誤的溝通方式，會讓你們的愛和共識直接跌到谷底。
大家如果對愛或愛情還是有一些困惑，沒有很清楚的概念，等等可以去看這兩集影片。我會把連結放在片尾
今天我們來聊聊，溝通到底出了什麼狀況，才會導致恨？還有怎麼樣的溝通才能讓感情越來越好？
如果你在愛情中總是跌跌撞撞，或是你擁有一段很值得珍惜的感情，想要學會怎麼經營它，以下內容會對你有很大的幫助
用哲學改變生活 創造興盛繁榮 大家好我是Kitty。
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你有沒有曾經身邊有一個人，他很負能量、很煩人，有點讓你吃不消。但是你有個想法，想要過去跟他打個招呼，然後你又跟自己講說：「算了！還是不要好了，免得他又說一些讓我很煩的話，好難面對！」但是你又覺得應該要打個招呼或關心他，所以你就只是過去然後很小心地跟他點個頭，然後你就得到這樣的回應：「哼~」。你小心翼翼地關心他說：「你好嗎？」他就很臭臉的說：「不好！我一點都不好！」你會很想要避開他！
看看剛剛的例子，結果你壓抑的是他？還是你自己的溝通？你把你自己的能力給減弱了
你會覺得跟這個人講話，是有害身心健康的，所以不應該跟他溝通。或是如果有必要得跟他溝通的話，你就要「很小心地」去溝通。你身邊有沒有這樣子的人？你覺得若是你去跟他溝通，他很可能會跳起來咬你一口，好可怕。你會覺得他是一個充滿混亂，困惑的人。
那什麼是困惑呢？我來跟大家分享幾個不同的定義和概念：困惑指的是遇到難題沒有頭緒、覺得不自然、沒有立即的解決方案。當你在困惑的時候，你會覺得思緒飛來飛去，或是周遭無預期地有很多事情正在發生，很混亂 這樣子的混亂可以是心理的，也可以實體的，它可大可小、可長可短
(例子 請看影片)
好，這些都是困惑，重點是對於這種感情中的困惑與混亂，我們要怎麼解決呢？答案是溝通，但要怎麼溝通？
我的一個學員想要去處理他和另一半之間的感情困惑，他逃避了一年多終於鼓起勇氣，才一開口，對方就哭了，然後他就退縮了，困惑和混亂當然也沒有解決
如果你覺得你在感情和婚姻的經營上，有一些煩惱或是遇到一些困難，你可以在說明欄中，去預約我們的一對一免費面談，和我們聊聊
也歡迎你留言來與我分享，你的感情問題，也許下集影片就是為你拍攝的
當你遇到了感情問題或夫妻之間需要溝通時，我們來應用以下的5個溝通要點，幫助你解決感情問題
第1點.只有你試著想要閃躲的事情，才會傷害到你，因為你讓它看起來，好像有股強大的力量。很不幸的是每一次你閃避，其實就表示你被擊中了。你若是直接地迎向它，你反而不會被擊中。這不只應用在婚姻和感情上，生活中的任何領域都是一樣的。
很多時候越躲，越覺得害怕；越逃避，問題就變得越大。
你一回家老婆就砲轟：「我快被兩個小孩和一堆家事搞瘋了，你怎麼現在才回來？」有些老公可能就默默直接躲避到房間裡頭，或者不說話，無言的抗議，或者是覺得老婆瘋了，自己還是不要說話比較安全，少惹事。但這些方法都沒有辦法解決這個婚姻互動上的困惑，甚至會讓老婆更加地火冒三丈。
第2點.當我們說「直接的溝通」的時候，我們講的不是你去跟他講一些拐彎抹角的話，或者是顧左右而言他地討好對方，或者是去攻擊，爭個你死我活，更不是如果他爆炸了，我也跟他一起爆炸。
有些老公聽到老婆這樣說，就直接對沖了起來了：「你以為只有你很忙，我壓力也很大好不好，每一天回家就聽你講這些，煩都煩死了！」結果當然雙方都很慘。
因為當你每次用這些錯誤的方法去溝通時，你就在對方的混亂中帶入更多的混亂。你們的關係會越來越差，而且最後真的雙方都會由愛生恨。
第3點 若你的另一半正處在混亂的狀況，你可以就是過去跟他說說話，說些愉快無害的話，或者是直接回應他剛剛提到的主題，沒有小心翼翼或拐彎抹角，更沒有對立爭執的爆炸。
所以這時候老公可以過去說：「老婆辛苦啦！發生什麼事了？」或者跟兩個小孩說：「兩個小寶貝今天在家是不是讓媽媽很忙呀？」又或者跟老婆說：「在忙什麼呢？讓我幫你吧！有什麼需要幫忙的嗎？」這些溝通都很好、很直接
第4點 你要做好心理準備，當你去放入這個溝通的時候，他鐵定會爆炸的！但是你要無視他的爆炸，持續的和他溝通，而且你要把他的爆炸，當成是理所當然的。如果你可以持續這麼做，那麼最終他就會開始跟你理性的溝通了。
這位老公剛才給了一個很直接而且是很善意的溝通，但是很不幸地，他可能會發現到，老婆卻接著巴拉巴拉巴拉地丟出了一堆的埋怨和負面情緒，完全招架不住
為什麼會有這樣子的狀況？因為當你想把一個條理、理性帶進一個混亂和困惑當中，那些混亂和困惑就會整個爆炸出來。很多朋友在這個時候就會退縮，覺得「噢，我的天啊，我還是離這些事情或這些人遠一點比較好。」
但事實上，如果你可以耐心地讓這些困惑與混亂先爆炸反彈出來，然後你持續地放入條理、放入好的秩序，那麼最終你就會獲得條理和秩序，你會獲得理性。你會終結掉那些混亂與困惑。
這時老公需要有點耐心，對於整個屋子裡頭，都充滿著老婆爆炸出來的這些殘骸碎屑，老公就只是簡單地去溝通：「你在弄飯嗎？那邊的菜是不是還沒洗，我來洗！」類似這樣，慢慢地在一個混亂的區域中去帶入理性。千萬不要掉到對抗或負面情緒，因為那會讓更多的混亂和困惑累積起來。
第5點 在你解決事情的時候，你看著這些困惑和問題，它們會讓你有一種難以招架的感覺。我們會覺得這些困惑和問題遠遠大過於我們的能力。我們會很容易地就跟自己說：「我好像沒有辦法帶進足夠的秩序和條理，而且我原本是去溝通解決問題的，但現在你看，我好像把事情搞得更糟了。算了吧！」
這個態度養成了我們每次遇到問題，我們就去躲避的壞習慣。我們讓婚姻中的混亂持續地在那裡累積，而不去帶入更多的條理與秩序。不知不覺這些混亂和困惑，淹沒了兩個人之間的愛
我們會變得很習慣說「我輸了，我沒辦法。」或是「我們沒辦法！」然後你就會開始不斷地逃避，婚姻和感情的狀況也會變得越來越糟。於是就出現恨。
很多朋友在經營婚姻和感情時，可以聊天氣、談小孩，工作或鄰居發生了什麼事，甚至於路邊的野狗，但卻無法處理兩人之間累積起來的困惑與混亂，久而久之，真的會越看越討厭，由愛生恨。其實你是有能力去利用好的、直接的溝通，放入秩序來驅散這些困惑與混亂的。
所以在感情或婚姻中，遇到問題的時候，千萬不要放棄或者是逃避，也絕對不要採用怪罪、責備、貶低或者是懲罰對方的方式，想要去解決問題，那只會讓我們得到更多的困惑和混亂，結果每一個人都是輸家。我們是要慢慢地帶入秩序、帶入更多的條理，堅持下去，然後你就會有個井然有序的樣子。
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