修復你的肝臟：改善肝炎的最佳食物@168Health

肝炎患者在飲食方面可以選擇高抗氧化食物、高纖維食物、富含維生素C和E的食物、高品質蛋白質食物以及含有豐富硒的食物，幫助修復肝臟、改善肝炎症狀。但應根據個體情況和醫生建議進行飲食調整，避免過度攝入某些營養素。此外，戒菸限酒、保持適度體重、避免暴飲暴食和過度用藥等也是維護肝臟健康的重要措施。