過敏性鼻炎一到秋天就發作，如何防治？什麽是秋季過敏性鼻炎？如何鑒別“過敏”與“感冒”？如何治療秋季過敏性鼻炎？如何預防秋季過敏性鼻炎？

立秋之後，過敏性鼻炎進入了“高發季節”，不少人開始出現鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等症狀，近期醫院耳鼻喉科門診量持續增長。 目前，花粉濃度很高，正進入花粉播散高峰期。 鼻敏感人群應引起注意，提前做好準備，謹防鼻炎襲擾。
什麼是秋季過敏性鼻炎？
秋季過敏性鼻炎屬於變性鼻炎，是一種鼻粘膜慢性反應性炎症，通常是由花粉所致的季節性、陣發性鼻炎。
而過敏的本質是身體接觸某些物質後所發生的過度免疫反應。 花粉作為常見的過敏原，在首次接觸我們的鼻粘膜後，刺激機體產生特異性IgE抗體結合在鼻粘膜和粘膜表面的細胞上，此時鼻粘膜處於致敏狀態。 再次接觸花粉，鼻粘膜表面的細胞會過度免疫，分泌物增加、噴嚏、鼻癢、鼻塞的症狀也隨之而來。 過敏性鼻炎的發作呈現明顯的時間性、地區性，且容易受到某些氣象因素的影響。
如何鑑別「過敏」與「感冒」？
過敏性鼻炎和感冒一樣，也會出現鼻塞、暫時性嗅覺障礙的症狀。 不同的是，過敏性鼻炎大多會出現鼻癢，有時還伴隨眼睛、外耳道、軟顎、咽部等處發癢，以及眼紅、流淚、眼瞼紅腫、乾咳等症狀。 過敏性鼻炎一般會連續打多個噴嚏，常在晨起時、夜間或接觸過敏原後立刻出現這樣的反射性動作。 鼻涕是水樣涕，嚴重時會自己順著鼻子流出來，需要不停用紙巾擦拭，甚至影響日常生活和學習。 部分患者躺下後出現的咳嗽症狀，也有一部分是因為過敏引起的鼻涕倒流到喉嚨裡。
如何治療秋季過敏性鼻炎？
當秋季出現上述過敏性鼻炎症狀後，應立即離開導致過敏的環境，隨後到醫院接受正規的治療。 目前，常見用藥是鼻用糖皮質激素合併抗組織胺、肥大細胞膜穩定劑、抗膽鹼藥、抗白三烯藥、鼻用減充血藥和花粉阻隔劑（物理阻隔，原理和戴口罩類似）。 具體的用藥選擇和劑量，應謹遵醫囑，若有增加用藥或其他新需求，要及時諮詢醫師和藥師。
如何預防秋季過敏性鼻炎？
盡量減少外出。 避免接觸過敏原是最直接、最有效的預防方法，生活中應及時注意花粉濃度預報。 適當減少外出，即使需要外出，也要戴好口罩，避免吸入花粉導致過敏性鼻炎發作。
對鼻腔進行清洗。 外出回家後可使用海鹽水對鼻腔清洗，這樣能夠減少鼻黏膜表面黏附的過敏原物質，進而減輕過敏症狀。
合理膳食、加強鍛鍊。 多喝水、食用新鮮蔬菜、水果，補充維生素，維持營養均衡，維持必要的體能活動也能提高自體免疫力，減少過敏性鼻炎發作頻率。
過敏季來臨，病人到公立醫院接受正規的治療是首選。 切勿自行購買藥物治療，或聽信他人介紹的「偏方」治療，以免耽誤最佳治療期間。