一碗有歷史的湯!品嚐過的人都超愛它!

幸福美食频道HappyFoodChannel
8 影片觀看·2024年1月31日

小吊梨湯是北京的一道湯品,主料用雪花梨、銀耳熬製而成。雪花梨性甘寒,據現代醫學研究,雪梨能生津止渴、降火、開胃消食、消痰祛風、醒酒、解瘡毒等。

銀耳對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚的功效。

————————————————————————————

用料:雪花梨750克,清水1500克,泡發後的銀耳150克,話梅4顆,冰糖100克左右,枸杞適量