親密關係的6個階段｜Psych2Go（心理學）

一段親密關係有6個可預測的階段：欣快、喚醒、大考驗、穩定、承諾和深度依戀，如果您想知道自己處於戀愛關係的哪個階段，那麼此視頻可能適合您！本視頻會指導你們的關係向着更好的方向發展。

免責聲明：本頻道的視頻僅用作教育目的，僅供參考，不用於診斷或治療任何疾病。如果您遇到困難，請聯繫合格的心理健康專家。

親密關係的6個階段｜Psych2Go（心理學）
愛情往往圍繞著浪漫、鮮花和電影展開
但是在現實生活中卻不是這樣
感情需要時間來綻放
探戈總是需要兩個人
想知道你和你的伴侶處在哪個階段嗎？
以下是關係的6個階段
1.欣快期
欣快感
你曾經喜歡過一些異性戀的人嗎？
但是慢慢的卻因為他們感到煩惱
在第一個階段
也被稱為蜜月期
所有事情總是令人興奮和難忘的
露西·布朗
一個神經病學的臨床講授
現在仍在研究在戀愛中人們的腦部活動
她發現在早期階段
當我們愛上一個人時
我們傾向於輕易原諒對方的過錯
這被稱為“中止否定判斷”
我們的大腦會忽視別人的缺點
就在你認為你的伴侶是完美的時候
隨著時間的推移
你會覺得他更完美了
測試你真正的兼容性
2.喚醒期
這是事情變得有點緊張的時候
現實開始出現
你開始看到你的伴侶的真實面目
結婚時間很短就離婚的夫妻
永遠無法度過這個階段
你們的差異會導致你們的關係破裂
而不是讓你們兩個靠得更近
你們中的一個人可能極度渴望自由空間
但另一個人卻想要黏在一起
3.大考驗期
這個階段需要為感情投入更多
親密關係會圓滿或破裂
這取決於他們如何解決問題
為了使他們的關係更加的和諧
雙方必須都做出妥協
並學會有效地溝通
這也有助於一起做新事物
亞瑟亞倫博士發現
那些經常分享新經歷的伴侶
與那些僅僅分享好的且熟悉事物的伴侶相比
他們在這段關係中獲得了更多的滿足感
4.穩定期
恭喜！
一旦你到達這個階段
這意味著你和你的伴侶知道如何解決你們的分歧
你們都贏了
而且令人振奮
你們不再嘗試去控制和改變對方
而是接受對方
即使你們存在差異
你的界限得到尊重
雙方都感到很舒適
5.承諾期
在這個階段
你認識到你需要的不是你的伴侶
而是你選擇和他們在一起
這是一個良好的的結局
你應該很高興你們走到了這一步
博士斯蒂芬·斯塔西
強調了承諾和隱私共存的重要性
重視隱私的人
例如，性格內向的人
可能會將聯繫視為對他們所需獨處時間的威脅
為了在兩者之間保持平衡
請與您的伴侶討論您的家庭允許多少人來
以及如何調節你們之間的親密關係
6.深深依戀期
在最後階段
你們開始經營關係之外的事
並開始將它與世界融合
您可能決定一起開展一個項目
以有所作為
無論這意味着創業
還是獻身慈善
與在第一個階段強烈的熱情是相反的
伊萊恩·哈特菲爾德教授表明
長期關係更側重於發展牢固的感情
當您和您的伴侶建立深厚的依戀關係時
在社交活動中
你們的關係也會很融洽
無論它是基於人道主義還是愛好
儘管這些階段都以線性方式標記
這並不意味著你和你的伴侶會經歷同樣的事情
有些夫妻可能會隨着發展重新回到某些階段
說明這些階段的目的
是讓我們可以幫助您和您的伴侶一起達到終極愛情
我們祝你們好運！
你和你的伴侶處於哪個階段？
你正在經歷哪些挑戰？
你的伴侶是虛構的嗎？
請在下方與我們分享您的想法
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感謝觀看！

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此影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=Umz9SgjRroY

參考文獻：
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