【主婦の料理記録】3日分のお弁当とひんやり夜ご飯| 冷しゃぶ冷やし茶漬け・夏野菜坦々うどん・タコの冷製クリームパスタ

こんばんは🐰
いつもご視聴と温かいコメントをありがとうございます💕🙇‍♀️

あっという間に梅雨が終わって本格的な夏がやってきましたね😵🍹

我が家では氷や麦茶の消費量が一気に増えました！
急激に暑くなったので体がなかなかついていってないですが、涼しいメニューにしてなんとかしのいでいます💦

皆さんも熱中症にはお気をつけてお過ごしください😌


Timetable
0:00 オープニング
0:32 カラーピーマンの肉詰め弁当
3:38 冷しゃぶ冷やし茶漬けともずく和え
7:27 鯵の蒲焼き弁当
10:46 夏野菜の豆乳坦々うどんと中華風冷奴
14:20 とうもろこしご飯と厚揚げの肉巻き弁当
18:00 たこの冷製クリームパスタと水菜サラダ


キッチンアイテムはこちらの動画で詳しく紹介しています🍳↓
https://youtu.be/CVs66tAu79Q



楽天ルームやInstagramでは普段私が使用しているグッズを紹介しています！
使い心地なども紹介しながら、これから少しずつ更新していきます📷

🌼楽天ルーム🌼
https://room.rakuten.co.jp/room_d993416346

🌷Instagram🌷
https://www.instagram.com/Usako_374

📩mail
[email protected]



過去の動画↓
お弁当作りと朝ご飯の記録
https://youtu.be/poumfbDkZh8

１週間の夜ご飯記録
https://youtu.be/xZ-XQOqOsKY

Travel with me
https://youtu.be/Z6XO2MmnxKE

A week in my life
https://youtu.be/2_yxVIb-tEM

家事ルーティン
https://youtu.be/LtlBNuo2uJE





ルーティン動画↓
ナイトルーティン
https://youtu.be/zwYvy8DBdx4

モーニングルーティン
https://youtu.be/epoXXBWbYy8

#Usakostyle #vlog #Cooking