2024 MASAJE PARA LLEVAR EL ROSTRO FRESCO TODO EL DÍA | Refresca la piel, reduce la cara hinchada

Feliz año nuevo 2024 a todos. Ven a cambiarte. Miremos mejor.

Masajea tu rostro para mantenerte brillante durante todo el día.

Despierta la piel y refréscala, reduce la hinchazón, reduce el tamaño del rostro.


Empiece por preparar su espejo.
Lávese bien las manos y la cara.
Aplica cualquier crema facial que tengas.


Paso 1

Utilice las yemas de los dedos para presionar la clavícula 5 veces, estimulando los ganglios linfáticos debajo de la piel.

Presione sus dedos hacia adelante y hacia atrás en la clavícula 5 veces. Haz lo mismo en el otro lado.

Masajee hacia arriba y hacia abajo en el área del tubo de la garganta. Haz lo mismo en el otro lado.

Paso 2
Coloque su pulgar debajo de su barbilla. Barra desde la barbilla hasta las orejas y baje por la clavícula. Haz esto 5 veces.

Paso 3
Cepille suavemente las yemas de los dedos hacia arriba sobre la mejilla. Haz lo mismo durante 20 segundos en el otro lado.


Etapa 4
Aprieta tus dedos sobre tus labios hacia adelante y hacia atrás durante 30 segundos.


Paso 5
Coloque su pulgar debajo de su barbilla. Coloque su dedo en el surco de su nariz y arrástrelo hacia un lado. Haz esto 5 veces.


Paso 6
Frote desde la frente hasta la clavícula, haga esto 3 veces.
Desde la nariz hasta la clavícula, hazlo 3 veces.


Terminado, hazlo 1 vez al día, regularmente todas las mañanas.


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