走進森林、體驗自然，對人體的心血管、免疫系統、神經系統皆有顯著幫助，可改善現代人常見的亞健康狀態【健康生活新知識】|2024年1月4日| #綠色東方

「森林浴」對於人體的療癒力究竟有多神奇？台大森林環境暨資源學系教授余家斌表示，從研究結果來看，走進森林、體驗自然，對人體的心血管、免疫系統、神經系統皆有顯著幫助，可改善現代人常見的亞健康狀態。
曾任美國哈佛大學傅爾布萊特訪問學者、台大實驗林副處長，近期出版《森林療癒力》一書的余家斌教授，在一個秋季午後接受大紀元專訪，暢談森林對身心健康的療癒功效。