瓶子在肚皮上滚一滚就可以治疗老胃病（中医养生） | 【老安谈健康】

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大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

俗话讲“十人九胃病”面对反复出现的胃病，你该怎么办，跟着老安一起来认识一下常见的胃部不适。

胃酸
胃痛
胃胀
呕吐

一个动作养肠胃
用长条型的玻璃瓶灌上热水，在肚子上来回上下摩运，每次20分钟一天两次。

1个小茶方治好老胃病
除了上述的摩腹方法，老安推荐大家一款养胃茶方：党参大枣茶

十人九胃病
您是那十分之一吗

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