两块钱一斤的“心血管支架”！还能刮油、防感冒常吃常健康。（中医养生） | 【老安谈健康】

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大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

洋葱呢，是我们日常生活中常见的一种食材，它有着“蔬菜皇后”的美誉，是许多营养学家极力推荐的养生蔬菜，药食俱佳，功效良多。
首先，可以预防血栓
另外，可以清除体内自由基
最后，可以防治心脑血管疾病

除此之外，洋葱搭配不同的食材会有不同的功效，一起来看：
首先：洋葱+番茄，抗衰高手
其次：洋葱+土豆，“刮油能手”
最后：洋葱+鸡蛋，“补钙搭档”

虽然很多人喜欢吃洋葱，但一切洋葱就被熏的泪流满面，那有什么方法可以切洋葱“不辣眼”呢？
妙招一：冷藏
妙招二：沾水

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