[中医]百病百治－－立夏养生，胃食道逆流，万用卤汁 #中医 #健康 #保健

◎立夏養生
立夏是二十四節氣中的第七個節氣，代表夏季的開始，這個時節天氣慢慢變熱，萬物繁茂，但也容易心煩氣躁，因此特別重視「靜養」，以及保養心氣。

◎中西醫怎麼說：胃食道逆流
胃食道逆流的患者，通常都是容易緊張、壓力過大的人，也就是中醫所謂的「肝氣鬱結」，因此治療上除了從脾胃下手，也會以疏肝解鬱的方式來改善症狀。

◎藥草小學堂：大小茴香
大茴香、小茴香都是常用的藥材，它們雖然名字相似，但其實是兩種不同的植物。小茴香性味辛溫，入肝腎脾胃經，主要功能是興溫散寒、暖胃止痛；大茴香性味甘溫，因為少了小茴香的辛性，比較少用於藥材，多以食材為主。

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