入冬了多吃山藥，不加一滴水，蓬鬆暄軟，營養健胃

配方：山藥200克 雞蛋1個 中筋麵粉300克 酵母3克 白糖20克 胡蘿蔔適量
Recipe: 200g yam, 1 egg, 300g all-purpose flour, 3g yeast, 20g sugar, appropriate amount of carrots