내장 지방 싹 다 녹이는 효과적인 방법!!(조승우 한약사)

청소년 비만이 심각한 수준입니다. 입시스트레스로 쌓인 독소와 영양불균형을 막는 방법에 대해 조승우 한약사와 나눠봤습니다.

00:00 오프닝
01:00 채소과일식, 어떻게 해야 하나
04:00 올바른 채소과일, 착즙법은?
10:09 채소과일 주스의 효과
11:40 과일을 디저트로 먹는다면
13:27 부모가 함께 해야하는 이유
14:17 채소과일식을 추천하는 특별한 계기
16:14 3부 예고

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