家長微課：第8課 如何克服挑食偏食讓孩子吃好每頓飯

挑食是成長中很普遍的一種現象，對兒童來說，維持生命和保證生長發育的基本物質通過各種食物來獲取，所吃食物的質量直接影響兒童生長發育。家長們都知道挑食容易引起營養不足，有不少家長為孩子的飲食傷透腦筋，到了吃飯的時候端著碗圍著孩子滿屋轉，吃一餐飯要花費很長時間，一邊玩一邊吃，長此以往孩子就產生了厭食的壞毛病。對於幼兒的飲食必須從小養成良好的習慣，如何合理安排幼兒的飲食，孩子挑食應該怎麼辦呢？