В свои 52 увидела в зеркале бабку, решила срочно что-то предпринять! Формирую новую привычку.

Учусь "держать лицо", чтобы не только омолодить внешний вид, но и сделать черты лица более привлекательными. Этот простой прием позволит не только справиться с возрастными изменениями, но благотворно подействует на здоровье в целом.

Видео с упражнением Дерево https://www.youtube.com/watch?v=JeXqG2HwsVY

Меня зовут Эллада, мне 52 года, живу под Киевом и увлекаюсь здоровым образом жизни. Также стараюсь сохранить оптимистичный взгляд на жизнь и развиваю позитивное отношение к себе и миру.


●●● МОЙ ИНСТАГРАМ https://goo.gl/QizQQ9 - здесь больше "живого" контента про меня и мою жизнь.