掉秤还得帕梅拉，瘦了24斤，我还在跳的燃脂操！ #運動

不得不服帕梅拉的燃脂操，真的神作品！每个都那么暴汗，每个都那么嗨！让人跳了还想跳！要瘦没了的节奏啊。跳完汗流一地，头发乱的像个风婆子！减脂神器
跟练：帕梅拉
难度：高强度
暴汗：⭐⭐⭐⭐