Загадка бобовых: почему они так важны и полезны для здоровья?

Многие люди не едят бобовых. Кто-то потому, что обещал бобам их не есть, кто-то – из опаски превратиться в филиал печально известного Газпрома, кто-то потому, что с их приготовлением надо повозиться. Но подавляющее большинство не ест бобовых потому, что даже не подозревает о том, какую громадную пользу они могут принести организму если…. Если есть их в правильных количествах, в правильном виде и с правильными продуктами.

Это – первое из святой троицы видео про бобовые и в нём я расскажу вам, сколько есть бобовых каждого вида для существенного уменьшения риска рака, болезней сердца, диабета, снижения уровней глюкозы и холестерина в крови, можно ли есть бобовые людям с подагрой, повышенным уровнем мочевой кислоты и болезнями щитовидки.

📎 Полезные ссылки 📎:

📌 Телеграм-канал: https://mnlp.moveat.pro/4?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=telegram&utm_content=uAjN2LFGbv0
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/

Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤ https://www.patreon.com/moveat

и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/help_project/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=bobovye_1

Вы также можете поддержать нас на PayPal: [email protected]

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌 https://mnlp.moveat.pro/2?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=food_quality_assessment&utm_content=uAjN2LFGbv0

Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=uAjN2LFGbv0

Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.

Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌 https://www.youtube.com/watch?v=tDrFsEPkrgc

Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/ration-comfort?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=uAjN2LFGbv0

А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/ration-extended?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=uAjN2LFGbv0

Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=

А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/dostup-ko-vsem-tematicheskim-kursam-na-2-nedeli/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=

Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/golosovanie/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=bobovye_1

📎 Рекомендованные видео: 📎
Плейлист «Холестерин» https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WWEiSjjyG6nBnPOmcRAR2ju
Уровень глюкозы https://youtu.be/caJlFJeohjY
Депрессия https://youtu.be/jeBYvrVBS9I
Плейлист «Орехи» https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WVkVhuNo9A_84ZUvF8FYOl_
15 продуктов https://www.youtube.com/watch?v=jBWnwU9DXeI
Соя https://youtu.be/U0HbkkpksTE
Баланс растительных и животных белков https://youtu.be/aq_ekXpFLzg
Геморрой https://youtu.be/zb07L9Aelqs
Плейлист «Глютен» https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WVO1b4INuiJfI2jmESgEwTI
Баланс БЖУ https://youtu.be/OAPEnjnLuVQ

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert

📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1VGemElLSEmtaSzpF3o3wDJLqScRTzNdqs_wmfYZHZrM/edit?usp=sharing

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #бобовые #фасоль #соя #нут #маш #чечевица #бобыnull