BEVANDE ESTIVE fresche e dissetanti 🏖️ - SENZA ZUCCHERO con SOLO FRUTTA ideali contro il caldo 🌡️

Cercate delle bevande estive dissetanti e rinfrescanti da poter fare in casa in poche semplici mosse?
Ecco per voi 4 fresche idee per preparare delle bevande rinfrescanti per affrontare il caldo estivo.
Tanta frutta, ghiaccio e niente zucchero aggiunto.
Non ti resta che provare queste bibite sane e gustose.
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👩🏻‍🍳 Difficoltà: facile
👥 Dosi per: circa 800 ml di prodotto (per tipo)
💰Costo: basso
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🍈 MELONE CANTALUPO E LIMONE 🍋 00:00
🥝 KIWI e COCCO 🥥 01:30
🍉 ANGURIA e CETRIOLO 🥒 02:39
🍍 ANANAS e LIMONE 🍋 03:55
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📎 ℕ𝕆𝕋𝔼 𝔼 ℂ𝕆ℕ𝕊𝕀𝔾𝕃𝕀:
*️⃣ la frutta che ho utilizzato era molto dolce per questo motivo non ho aggiunto zucchero, se voi volete potete aggiungere pochissimo dolcificante
*️⃣ Le purea che si ottengono una volta frullata la frutta, possono essere filtrate o meno a seconda dei vostri gusti. La pure tipo quella all’anguria va filtrata necessariamente per eliminare i semini.
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𝘼𝙇𝙏𝙍𝙀 𝙄𝘿𝙀𝙀❓ 𝙋𝙍𝙊𝙑𝘼 𝙌𝙐𝙀𝙎𝙏𝙀 𝙍𝙄𝘾𝙀𝙏𝙏𝙀 𝙑𝙀𝙇𝙊𝘾𝙄⏰


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• INSALATA DI RISO ...
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