Yoga per la parte alta della schiena

Una lezione di Yoga pensata per la parte alta della schiena, per sciogliere le tensioni delle scapole e aumentare la mobilità della colonna vertebrale.

Se dovessi avere qualsiasi domanda o dubbio riguardo alla pratica, scrivici un commento che ti rispondiamo con amore! 🙏🏻

00:00 Introduzione
01:02 Pratica

Al prossimo video,
Angelo e Sara ♡

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