AM5:30に早起きして、不規則な生活をリセットする1日🌤疲れた心を癒す自分時間

[ 長期休暇で乱れた習慣を整える1日の過ごし方☕️ ]

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☕️Favorite Item
化粧水 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700194763746161
クリーム - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203345708347
ヘアオイル - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203346107217
ヘアミルク - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203346261100
歯磨き粉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700172163369854
小掃除ブラシ - https://www.zara.com/jp/ja/%E6%9C%A8%E8%A3%BD%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%99%E3%83%AB%E4%BB%98%E3%81%8D%E3%83%95%E3%82%99%E3%83%A9%E3%82%B7-%E5%B0%8F%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%99-p44285762.html
まな板 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203346417120
お鍋 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203346593181
フライパン - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203346681309
ゆで卵メーカー - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700203346945216
ティーポット - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700184121092383
ティーウォーマー - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700178968219251


🪑CHAPTER LIST
00:31 窓を開けて空気の入れ替え
00:57 洗顔＆歯磨き
01:36 洗面台の小掃除
02:31 洗濯
03:07 朝食づくり
11:48 朝食を食べる
12:50 食器の片付け
13:37 掃除
14:47 私がリセット時間を大切にする理由


👗WEAR（着用アイテム）
・パジャマ：gelato pique (ジェラート ピケ)
・サロペット：Ungrid（アングリッド）
・ブラウス：Spick & Span（スピック＆スパン）


👩‍🍳COOKING DIRECTIONS（レシピ）
[ 5分でできる、生姜と豆乳のリセットスープ ]
■材料
・玉ねぎ…1個
・しめじ…1/2パック
・バター…10g
・おろし生姜…小さじ1
・豆乳…200ml
・水…200ml
・鶏ガラスープの素…大さじ1
・乾燥パセリ…適量
★塩…適量
★コショウ…適量
★DEAN & DELUCAのものがおすすめ🌿

■作り方
①玉ねぎを半月切りにし、温めたお鍋にバターをひいて飴色になりまで炒める
②塩コショウをし、（少し上質なものを使うと、グッと美味しくなります！）石づきをカットしたしめじを入れ、しんなりするまで炒める
③水、豆乳を入れて温め、沸騰する寸前で火を止めたら、
鶏ガラスープの素、おろし生姜を入れてかき混ぜたら完成


🎵MUSIC
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