Alles über Kohlenhydrate! Wieviel, Wann, Warum!

BODY IP by Simon Teichmann
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1 Videoaufrufe·28.04.2023  #challenge #changemylife #bodyip

Alles über Kohlenhydrate! Wieviel, Wann, Warum! - Nun startet die 5te Woche unserer Change my Life Challenge und ich erzähle euch alles über Kohlenhydrate bzw. Carbs was ihr wissen müsst. Welche Kohlenhydrate gibt es? Wieviele sollt ihr essen? Wann sollte man Kohlenhydrate essen und warum überhaupt? Habt ihr das alles bereits gewußt? Schreibt es mir gerne in die Kommentare.

Zur Challenge:
https://www.bodyip-nutrition.de/pages/challenge

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