Fitnesswissenschaftsrat: Krafttraining, Muskelzerstörung und Muskelaufbau - Prof. Dr. S. Gehlert

Fitnesswissenschaftsrat: Krafttraining, Muskelzerstörung und Muskelaufbau - Prof. Dr. S. Gehlert

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Fitnessprofessor
39 Videoaufrufe·13.04.2023

Prof. Dr. Sebastian Gehlert ist Muskelforscher und vor allem auf molekularer Ebene etabliert. Im Vortrag gibt er einen sehr tiefen Einblick in die Anpassungsprozesse des Muskels nach Schädigung.

Übrigens:
Unter https://derfitnessprofessor.com/youtube findet ihr ab sofort eine kostenlose Leseprobe für unser Buch zum Hypertrophietraining.

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