為什麼計算熱量了,卻還是無法改變體重?

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5 影片觀看·2023年1月9日  #計算熱量 #增重 #減重

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1454084/
https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(15)01577-8
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2376744/

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