五種人生智慧，幫你拯救所有不開心。莊子曾講過一個“方舟濟河”的故事，有人乘船被撞，他大怒，以為有人故意衝撞自己。但是突然發現撞過來的船上沒有人，於是怒氣瞬間消失。決定情緒的不是事情，而是對事情的認知。