眩暈未必是體虛，「高血壓和1原因」小心是中風前兆！天旋地轉、耳鳴？身體水路不通！「四神湯＋3穴位」補腎去濕氣、助耳朵水分流通，改善內耳積水｜頭暈｜鄭秋霞 醫師｜589｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

00:00 為什麼會造成眩暈（頭部循環不好、淋巴循環不好）？
08:00 哪些穴位可以保養、改善眩暈？
12:32 改善眩暈7種食療
12:38 高血壓而導致的眩暈：飯後喝洛神花決明茶降血脂、降膽固醇
13:55 低血壓而導致的眩暈：喝2湯補血補氣
14:20 血栓而導致的眩暈：用川七食療方 活血化淤
14:38 退化型而導致的眩暈：喝黃精＋山藥煲湯 抗衰老
14:47 積水型而導致的眩暈：1碗台灣小吃排濕氣
15:08 痰濃稠而導致的眩暈：半夏天麻小米粥，不吃太過濃稠的湯品
15:41 如何預防暈眩？

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