沒感冒卻乾咳、皮膚癢，是身體正缺水！補水吃白蘿蔔、黑木耳5食物潤肺又能清血管。早上噴嚏連連？「搓手＋1穴」趕走過敏問題｜白木耳｜林佩蓁 醫師｜538｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

00:00 秋燥對我們有什麼傷害？
04:23 學起來！4穴位強化肺部、呼吸道
06:51 哪些食物能潤肺？
09:30 秋天吃這道甜湯潤肺 百合蓮子羹
11:07 止咳潤肺茶飲
13:06 秋天易多愁善感 吃它來穩定情緒
13:40 中醫會用哪些藥物來滋潤肺部？

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