【直播】飛蚊症、白內障、青光眼有救，這樣做讓眼睛回春！失明也能恢復？2茶飲改善飛蚊症、2招逆轉白內障！飛蚊症出現這症狀，警惕視網膜剝離（2021.6.8）| 健康1+1

身處紛亂之時 心存健康之道 大家好 歡迎來到 健康一加一 防疫身心靈 我是JoJo 今天是美東時間2021年6月8號 那根據約翰霍普金斯大學的統計數據 截至美東時間6月7號週一 全球的新冠病例總數 已經超過了1.73億例 那死亡人數超過373萬 美國CDC首席副主任舒查特博士 他在週五接受媒體採訪的時候表示 那美國國務卿布林肯也表示 拜登政府決定徹查新冠病毒起源 並將追究責任 那美國國務卿布林肯表示 美國將在7月底向其他國家發放 大約有8000萬劑的新冠疫苗 中國廣州的疫情嚴峻 部分地區風險等級升級 而且大量醫護人員被派往那裡 那各個行政區已經實行 這個嚴格交通的控管 另外在臺灣的部分 臺灣三級警戒延長到6月28號 學校停課到暑假 疫情發展已經有一年多了 在疫情嚴重的地方 醫院幾乎都在全力救治新冠患者 但是有許多慢性病患者 都得不到及時的治療和護理 那眼科也是一樣的 我們今天將請專家來教我們 如何可以做好逆轉 好的 首先我們先來看看這則消息 廣東衛健委週一通報 新增20例確診 這波疫情廣州已有近百例 感染印度變種病毒 實際情況恐更加嚴峻 目前全員核酸檢測已覆蓋全市11個區 各地排長隊 連夜檢測 在廣高關河小區 例如高風險的荔枝灣 白鶴 洞街 每棟樓房樓梯口 都有身穿防護服的人把守 不讓居民進出 網絡視頻顯示 當局連續三四天 不讓民眾外出購買食物 引發不滿 廣州及佛山市民被要求不出市 不出省 離開者需持48小時內 核酸檢測陰性證明 印度週一新增10萬零636例確診 2,427人死亡 金融制度夢外週一重新開放 公交車恢復運營 通勤民眾 排長隊等車 首都新德里週一也部分重新開放 英國週日新增5,341例確診 4人死亡 感染數比上週增加了68% 英格蘭公共衛生部報告顯示 印度變種病毒病例一個月增加了20倍 英國衛生部長漢考克週日表示 將根據數據決定是否推遲21號全面解封 好的 今天的直播 我們歡迎觀眾朋友 你可以加入在留言區留言跟我們互動 我們先來介紹今天的嘉賓 是加拿大公立學院教授 Jonathan Liu 劉教授 哈囉 你好 劉教授 大家好 觀眾朋友大家好 是 一開始我們就先來談談 就是德克斯大學達拉斯 西南醫學院中心的一個博士 他叫麥卡利博士 他提到當時在美國封鎖的時候 就有很多像眼科診治 包括護理被推遲很長的時間 其中有包括青光眼 或白內障 飛紋症等等 他說這些不幸的是很多眼疾 就是眼病在無聲無息的發展 或現在看起來可以忍受 但是很快就會發展成 不可逆轉的損害或緊急狀況 所以劉教授在您看來 疫情期間眼睛的症狀 還有疾病被推遲 有可能帶來哪些損害呢 是的 現在實際上新冠 像我們這邊也是 很多患者他本來安排的手術都被推遲了 像眼睛 我們知道它是心靈的闖禍 它是我們視力 就是看東西的一個主要的視覺器官 那麼這個時候很多如果推遲 你比如說有些青光眼 青光眼它是如果急性發作的話 它可能會出現一個失明 如果得不到及時救治 而且這種失明它有點不可逆 那麼白內障也存在這個問題 它是一個精壯體的一個變性問題 那麼如果是被延遲的話 也是帶來可能它的視力受損就比較嚴重 因為視力一旦受損 可能對患者的生活就影響特別大 這個不單單在眼病這方面 其他的一些比如說改手術的疾病 包括心臟疾病 你看我們這邊也有 有好多心臟疾病本來要預期安排手術 但是因為現在很多ICU 包括醫院的重症監護 它都是被這些新冠的重症患者 他們要處理及時去處理這個 他沒有精力 這些一線的醫護人員沒有精力去處理 安排這些手術也帶來這些問題 所以我們真的要怎麼樣想辦法 能夠減少這種損失 是 我想今天的節目就請您來跟大家分享 所以就想首先要請教 就是說在疫情期間 如果沒有辦法及時去眼科就診眼科 那如果像比如說有一些視訊醫療 但有一些地方可能在家裡 我們可以保養我們的眼睛 比如說像常見的這些退化性眼病 有像飛蚊症 我不知道這算不算退化性的眼病 就像有一些常見的眼病 像飛蚊症 青光眼或白內障 那就應該是說很多人都有的困擾 我們先一個一個來談 就是飛蚊症 飛蚊症我知道有些年輕人 也有飛蚊症的困擾 所以在中醫看來飛蚊症有哪些症狀呢 飛蚊症它這個我們講的 從這個名字就可以看得比較清楚了 它就是說當我們的視覺看東西的時候 出現一些暗影 像蚊子似的到處來分 它這個暗影可以有大有小 小的可能是點狀結構 大的像真的像蚊子似的 有的呈現環狀 還有像細絲樣子 實際上它簡單的來講它是什麼呢 就是我們這個精壯體 因為我們的眼睛其實它是 它的解剖結構是非常微細的 包括它的調節 那麼精壯體的變性 精壯體的變性它可能來自於 比如說年輕人就是視疲勞了 視疲勞但是我們也注意到 在新冠期間其實一個很重要的問題 除了過度右眼之外 實際上它是因為這個紙質的沉積 比如說膽固醇比較高 它會沉積到眼睛這個玻璃體裡 那麼會出現這種是飄來飄去的 那麼對老人家來說 很多叫玻璃體有點變性了 變性那麼就玻璃體有點老化 那麼出現這種漂浮物在玻璃體裡 那麼視覺上來看就像蚊子飛似的 那麼還有一類就是說可能會出血 你像這個老人家就新冠期間 他最常見的出血原因就是糖尿病 糖尿病的併發症 糖尿病導致眼底這個小動脈的 這個硬化破裂之後它的出血 它會從視網膜就是後方 從這個眼底這塊瀰漫到這個玻璃體 造成他覺得是個肺紋徵 但這個肺紋徵我們要不能掉以輕心了 因為它在內出血 所以要及時的就醫去得到治療 但是年輕人我覺得也要去諮詢 防止它這個進一步發展 比如說你怎麼 比如說假如是疲勞的要調節這個視疲勞 假如是說出現這個帶有心理影響的 比如說我們這個新冠期間 大家也是生活上就是吃的有點是吧 比較隨意了運動比較少 這也會導致我們的血脂升高 那麼脂質的沉積膽固醇的升高 對這個玻璃體內的這種沉積物是有影響的 這個就是我們要怎麼及時去調節了 當然除了這種它表現為視野出現這些暗影之外 它可能在視力也會稍稍的下降 在一個容易疲勞這會出現的 是 就是常見肺微徵的一個常見現 是 那說到這個類型 我們講到肺紋徵 它有哪幾種類型區分呢 這個類型我覺得和病因區分非常重要 為什麼呢 它這個類型和病因區分 就是說相當於和它的預後直接相關 對吧 比如說一般的你像年輕人 就是偏這個肝火上炎的 肺微徵比如說壓力大 工作壓力在家裡經常要去加班 在一個長期對電腦這個長期的強光刺激 那麼對眼睛它容易造成是疲勞了 那麼這個患者表現什麼呢 一個是他的工作壓力大 那麼眼睛容易痠痛 經常會口苦 然後看學校呢 舌頭就偏紅 平常口乾 那麼呢 他的睡眠質量也會差一點 那麼看到脈象呢 他是懸瘦懸的就有點像就緊張了 他這個懸有形象來說就是他的緊張 其實就是他整個精神狀態 身體狀態的反應在脈象上懸 就肝火上炎這個類型的 那麼這是年輕人或者中年人 他的工作壓力大的一個常見類型 那麼還有一些老人家呢 就是偏虛的了 比如說第一款第一類 這個虛症的第一個類型就是脾虛了 比如說他這個患者可能會出現頭昏胸悶 那麼感覺呢 就胃口也比較差 大便的吸糖 那麼經常疲勞 那麼看舌象呢 他不是很紅的舌象 他是偏淡的了 在舌體胖大 舌體胖大 那麼這個時候就脾虛的位置 那麼還有一類型就氣血兩虛了 氣血兩虛呢 他不光是這個疲勞啊 還出現一些這個可能影響這個我們講的血虛的表現 有心慌啊 這個眼睛乾澀呀 脈比較細啊 舌呢淡白 就是顏色更加淡了 就沒有血色那種顏色 這個時候就說 從中醫看這是最常見的三大類型 三大類型 所以說這個我們就說 從這個不同的飛行 他的預後可能也不太一樣 比如說相對實證的 你說比如幹活上癮的年輕人 中青年的 恢復其實比較快的 如果是偏虛症的 像中老年人啊 老人家或者是 或者他已經有一些基礎疾病了 這個時候恢復起來呢 相對就會慢一點 但是也正因為他慢 正因為他相對複雜 我們更不能掉以輕心 但是剛才您提到 可以恢復哦 我想大家就會比較開心 因為眼睛確實很重要 所以可以請劉教授先跟我們講講 有哪些茶飲可以改善我們的飛蚊症嗎 比如說我們常見你說 乾活上癮的這種 我們可以說清肝洩火也可以 就說一般的就是 大家的室內上也有一些中成藥了 大家都可以用 比如說單支消藥丸 它是有成藥的這一款給大家 那麼另兩款呢 就是比如說是脾虛的和氣血兩虛的 特別適合老人家的 你想脾虛的 我們就建議呢 就陳皮茯苓茶 這個呢 這一款呢 就脾虛呢 在中醫看 除了這個他飛蚊這個表現的話 除了這個脾胃虛弱之外 其實他認為是個彈著 他飄來飄去的這些內服物 這個也和這個現代醫學研究是相關的 現代醫學就發現 他的飛蚊症是什麼呢 就和這個膽固醇升高 它有關係 膽固醇升高之後 很多這個沉積到這個玻璃體 所以說你看這一款陳皮茯苓 紙殼 甘草 夏枯草 那麼前面陳皮茯苓就是健脾化痰的 那麼夏枯草呢 是清熱明目的 那麼這就是特別適合脾虛 痰濕內阻的 比如說特別特徵性的一個症狀 就是舌苔白膩 同時又有疲勞啊 大便吸糖啊 胃口差啊 這種推薦給大家 這個就特別疫情期間 如果就是說有飛蚊症 但是往往家庭醫生說 因為大家都是視訊嘛 就說也沒有特別辦法 你現在自我保健網啊 等到時間允許的時候 我們再給你排期再去檢查 那麼這個時候我覺得你就喝這一款 這個就能幫助你的眼睛呢 慢慢恢復和提高 這是第一款 第二款呢就是針對這個氣血兩虛的 氣血兩虛呢 我們就是要補氣養血 補氣呢 我們知道中醫最常見的就是這個四君子湯 那麼補血中醫最常見就是四目湯 那麼這款呢 實際上是從四君一半四目一半 再加枸杞子和菊花 我覺得這款藥材它照顧的比較全面 又可以補氣又可以補血 再加上一個呢 叫做滋肝明目 因為中醫講肝開竅於目 我們很多眼睛的疲勞 眼睛的這種視力的異常 那麼通過這個養肝得到恢復 比如說這款特別適合什麼呢 氣管心慌 舌頭比較淡白 舌體胖大 脈比較細弱 它的局部呢 會出現除了飛紋之外呢 容易乾澀 乾澀就相當於這個眼睛沒有得到氣血的滋養 所以它出現乾澀的症狀 那麼這一款就比較適合 就是說特別是有些老人家 除了這個我們講的這種 本身他有一些基礎疾病 高血壓心臟不太好 這款其實都適合的 適合這些老人家出現這種氛圍症的現象 這是兩款藥材給大家 是謝謝劉教授 其實我們看到有一些這個配方裡面 比如說像菊花或枸杞子 這個好像一般家裡都有 如果只是單喝這種 比如說單喝菊花或單喝枸杞子 這樣子喝可以嗎 它是這樣 咱們還是中醫 因為它是講辯證論治的 好多人可能年輕人經常 我能不能喝菊花茶市面上 我覺得這個還是要根據你的體質 雖然就是我們年輕是個概念 但是真正的要看你的舌苔脈象 來判斷你的體質是偏寒呢 還是偏熱呀 你像菊花這些 它是用偏熱的體質 就是容易上火的 比如說舌頭紅啊 經常口乾口苦啊 脈象比較素 那麼這個比較適合 如果說你經常是疲勞 大便比較心疼 然後舌頭偏淡偏白 這個菊花茶就不太適合了 所以並不是所有的人都適合喝的 這個也我想起了很多新冠期間 就是說有個特別典型的例子 我可以分享一下 就是說很多人覺得 前不久說這個 這個陸媒說這個經常說 這個蓮花清溫特別好 我有一個患者就是 他就說我 我來提前用它預防 是首先這個就用錯了 預防不該用這個蓮花清溫 蓮花清溫它的適應症本身就是說 你感染新冠之後 結果他吃一段時間之後出現什麼呢 就是消化不良 胃脹 疲勞 難受 大便也疲倘 為什麼呢 它那個東西 它那個中藥有四七五味 它那個就是偏寒涼的 你本身就是說你的體質沒有熱氣 你在用 相當於你體內沒火 你天天給它用冰 用冰給它去滅火 它沒火你滅火 最後就傷害自己的身體 對不對 我就說這個 用呢 用茶也好 中藥它是講四七五味的 並不是說 咱們隨便拿了一款就喝 一定要對症 要對症用湯用藥 是 而且這個藥還是要配五對不對 它不是說一單喝一款 就是可以起到它的作用 對對對 所以說呢 就是說如果一般的這個大家工作 白領階層工作 經常對著電腦工作 你可以加枸杞子 所以說菊花 你比如說菊花 你用上六克就行 枸杞子你可以用多 用二十克 這樣泡起來 為什麼呢 它有個平衡 最後就整個的這個藥茶的 它的四七五味 它的性味呢 偏比較平和 而不是偏特別寒涼 所以就是說中藥 中醫用藥它有王道和霸道 這個王道呢 就偏這種 偏這種就是比較平和 其實平和的這個 對一些慢性病的調解 也確實有很好的一個效果 它慢慢調解 搞理 好 那說到這個臺灣 有一位祥駿中醫師 中醫診所的副院長林佑燕醫師 他有提到說 臨牀上就是經常看見 飛蚊症的這些患者 特別喜歡喝冷飲 但是當你戒掉冷飲之後 飛蚊症也跟著改善了 所以夏天到 我想現在開始夏天 很多人開始喜歡大喝冷飲 那為什麼這個喝冷飲 跟飛蚊症有關呢 劉醫師 我覺得他這個觀察很有意思 是 因為中國古人很早 古代很早就發現 人的眼睛呢 其實和人的五臟都有關係 它叫五輪學說 比如說眼皮 白睛 包括黑睛 它和人體相應的 政府肝心脾肺腎 它都有相關性的 單單的眼睛 並不是單單眼睛的問題 中醫經常認為 就是說它是實際上 和你五臟六腑的功能狀態有關係的 如果你五臟六腑失調 那麼它的眼睛就出現一些異常 所以說他吃 他說這個吃冷飲 實際上就影響脾胃了 那麼我們講的 脾的功能正常與否 有沒有脾虛 它會影響視力的 剛才我們特別提到 脾虛型的分紋症 它是存在的 對不對 所以你經常喝這個呢 那就是傷脾 傷脾之後會影響這個分紋的現象 如果他戒了冷飲 那麼這個現象可能就改善了 所以說我覺得就是中醫講的這種 整體觀念 包括全息的觀念 它是非常有道理的 就是說我們看一個事物 不光是看它的局部 也要看它的整體 特別人體 它一直是一個整體的存在 所以說我覺得這個醫師的建議是很好的 大家就是夏天的時候呢 雖然有些可能 有些城市可能還在居家 還有比較嚴格的一些控制措施 那麼這個時候就是說 我建議還是喝溫一些的 至少室溫的 這些白開水 別喝冰水 對吧 你要喝這個 要室溫狀態 你可以白開水比較好一點 是 好 那這個夏天真的要當心 那另外有就是飛蚊症 如果在什麼樣的情況下 必須要趕緊就醫 飛蚊症呢 我覺得這個問題非常好 因為咱們知道這個新冠疫情流行期間呢 很多就醫出現問題 特別你比如說我這個遇到 很多糖尿病的老人家 他的血糖管理 他這段時間可能會出現異常 出現大的波動 但是呢 比如說 但是他又得不到這個醫生面對面的諮詢 和及時的治療 因為現在很多醫院也好 包括家庭醫生門診 好多是處於關閉狀態 或者是半關閉狀態 很多人只能視訊啊 就去諮詢 那麼這個時候呢 其實他有個危險 就說比如說這些糖尿病的老人家 他如果得不到及時控制呢 那他可能出現 比如說視網膜的這個剝離啊 嚴重情況下 那麼有些人就是出現眼底出血呀 眼底出血就會造成什麼呢 有些他表現的飛蚊症 但是呢 這個飛蚊症並不是簡簡單單的 他的剝離體的渾濁和這個變性 他是因為出血 這個血滲透到這個剝離體 造成的這個小血滴在裡頭漂浮 所以造成飛蚊症 這種飛蚊症要引起這個重視 因為他可能發展下去很快 就影響視力 甚至出現失明 如果出血嚴重的話 他會失明的 那麼還有一類呢 就說比如說 有些人可能出現剝離體的問題啊 因為這個剝離體也是非常重要的 那麼剝離體比如說有些人 塌陷啊或者出現變性 那麼他 因為剝離體正好是對著視網膜的 在後邊 是吧 他的這個正常的形狀 正常的彈性 他可以保持視網膜 比較正常的附著在我們眼底上 但如果他的壓力出現改變之後呢 他就視網膜脫離了 脫離之後這就是非常嚴重的 他可以出現急性的這個失明狀態 就是出現眼前真的就看不到什麼東西 或者視力只剩下光感 只剩下一個光感 所以這種就一定要不能掉以輕心 這個以前我這個有一個例子 就是有以前在國內有個同事 就是這種狀態 他是中年人了 他不是年紀很大 就是說他出現這個過度用眼 要加工啊 就是這個加班吧 幹活啊 這個老闆分線活要及時的完成 那麼這個情況下呢 他就突然出現這個視網膜剝離現象 所以這個就是說引起我們的重視 引起我們的重視 那您剛剛說為什麼 就是他是在生活中過度用眼 還是怎麼樣的情況 怎麼會出現這個視網膜剝離呢 這個用眼當然是表面看他是個誘因了 實際上視網膜剝離 他本身有視網膜的病變了 比如說視網膜病變 他可能表現為一個是 他這個眼底的血循環不好 出現比如眼底動脈硬化 或者是眼底小動脈高壓 造成這個視網膜循環不好 這是個原因 再一個呢 有些是眼淚壓力的變化 特別講的我們講玻璃體它的變形 這個變形可能有的時候它是慢性發生的 而且這個玻璃體變形呢 它出現它可能有些遺傳因素 就說我在很年輕 為什麼出現這種啊 我也不是七老八十的 它是可能有一家族遺傳因素的 造成這種 他到一定的年紀 發展到一定的年齡階層的話 這個年齡段的話 他就出現這個症狀 出現玻璃 所以這個當然原因還有其他原因 比如說有些慢性炎症啊 這些也可能出現 反正導致這個視網膜循環不好 因為視網膜後邊呢 就是很多是他有這個 非常這個豐富的血循環血供應纔行 如果你血循環出現問題就不行 因為視網膜本身在這個眼底 它是一個粘連的狀態 它的附著力呢 就是說並不是很強 一旦出現這些 比如說他基礎病變 你出現這個眼底動脈的一些硬化呀 或者血液供應不良啊 它會造成這種正常的粘連剝離出來 那麼視網膜就脫了下來 脫了下來之後那麼立即就 因為視網膜就是感受這種光信號的一個 相當於我們一個屏幕似的 它感受了這種光的信號之後 才通過視神經傳導到我們就是大腦皮層的視區 你才能看到東西 是不是如果它一脫離 你得很快你這光信號就進不去了 整個就是出現一些這個失明啊 有的人光開頭可能剩下光感 有些人就完全看不到了 特別如果影響這個黃斑的位置 我們這黃斑就是視神經的出入口那個地方 那麼它就立即可能就是失明瞭 所以說呢這個疫情期間這個給大家提個醒 就是盡量的早期發現早期治療 是 那如果說出現這種視網膜剝離的情況 是不是就沒有辦法醫治了 也不是的就是說要及時就醫 像這個出現這個剝離之後呢 如果它能夠及時得到手術 因為剝離也有不同的這個層面 有的叫完全剝離 完全剝離那就是完全就是視頻看不到東西 如果說部分剝離呢 它還是能夠部分剝離也能得到及時恢復 部分剝離呢它可能不需要特別的手術了 就是說它如果不是嚴重的話可以通過保守治療 比如說中醫的針灸啊或者中藥 那麼如果剝離比較嚴重 你必須用手術的方式把它給它黏附回去 對不對 因為這個視網膜它是感光的一個這個結構 如果你沒有視網膜 人體就算你其他的結構正常啊 你的腳膜正常 你的精壯體正常 剝離體正常 但是你的視網膜不正常 它照樣是看不到東西的 所以說呢就是說那個種情況就嚴重的情況 一定要急診手術急診手術 那個不能太耽誤 這個也有教訓的也有教訓 其實我那個那個同學以前就是 他就當時他是有點慢性發生 視力急劇下降 他認為就是說可以恢復 比如說有些採用一些相對保守的方法 但是呢實際上他沒有 他也在發展 後來可能才剩了0.0幾的視力 幾乎就是看不到太大的東西了 就一隻眼睛 幸虧他還另一隻眼就比較正常還能看 所以這個視網膜剝離 其實在西方醫學也是要特別特別的注重 就是說這個一定要趕緊去看就醫 好那另外一個部分我們就來聊聊 就是大家比較年紀大的人都會常提到的這個白內障 就是比較常見 因為在疫情期間很多老人家也不太敢出門 或者是他們也不太方便出門 但是白內障的問題確實也給這些老人家帶來很多的困擾 所以想請教劉醫師 什麼是白內障 那他一般來看有什麼樣的症狀呢 白內障呢 其實我們看的眼睛結構呢 他前面這個眼睛就是一個趨光系統 就像照相機的鏡頭似的 但是他的這個鏡頭呢 其實比這個照相機鏡頭還是複雜很多的 這個白內障呢 他主要影響這個精壯體 前面這個精壯體呢 就出現渾濁 他為什麼出現渾濁呢 就是他出現一些變性了 這種原因可以比如說有些就是老年性的是最多的 就老年性的 老年性我們可以理解什麼 就是衰老 就退化 相當於我們一個一個 在年紀大的時候 你的肌肉變得鬆弛了 彈性下降 那麼玻璃體也類似這種 它會出現一些沉澱物 出現一些變性 那麼原來的可能一些纖維呢 就是沉積了 那麼這個如果這個變性持續發展下去 那麼早期就是視力比較模糊 那麼持續發展下去就會出現這個視覺障礙 最後就可能會失明 這是會失明的 就白內障 就老年性的就比較多的 當然還有其他原因 比如說外傷性 有些這個眼睛創傷 比如說這個外傷 包括這個車禍期間 你這個撞的眼睛 或者出血 這些方面也有 那麼還有先天性的 先天性就遺傳性的 這方面比例不是太多 最常見的就是老年性的白內障 就是和人的年紀增大 和人體的衰老有關係 所以它出現一些代謝的異常 所以說呢 這個它的早期表現往往就是說 如果它分階段了 大概四個階段 早期 包括這個 它有白內障叫未成熟期 最後成熟期 還有過熟期 那麼這種不同階段的 它有不同的一個症狀表現 早期只是模糊 但是你還能看東西 那慢慢的呢 你的視力在下降 那麼看得越來越不清楚 那麼到了這個幾乎視力下降的 不能看東西了 一般叫成熟期了 成熟期就是說 它的完全這個玻璃體 被這個白的東西變性之後 變成完全白白的東西 不是透明的了 那麼你就看不到東西了 對不對 因為光進不去 正常的這個光不能進到這個眼底了 所以說呢 這個時候一般的現代醫學認為 就是說這個時候就是手術的最佳時期 其實它手術呢 也是相當於把它摘掉了 很多時候是把精壯體摘掉了 這也是就是說 就說有些人手術之後 他說我的視力也沒有恢復 甚至就是摘完 做完手術之後還在下降 因為你這個很重要的一個結構 就是曲光系統一個結構 精壯體沒有了 那你這個只是通過這個 就比如說這個角膜把光進來 然後通過玻璃體 然後投射到視網膜上 那麼你的這個 就是它的信號 光信號就是它是受到影響的 最後就是還是模糊 所以說呢 我們就是說怎麼樣早期發現 早期治療纔是最佳策略的 如果說光依賴手術 或者是這個往往不一定很理想 往往不一定很理想 是 那說到這個部分 我們就來趕緊請教劉醫師 就是像一般來講 有哪些差異 我們可以來改善白內障呢 是這樣 白內障我覺得中醫看呢 它還是考慮這個 比如說老年性白內障 我們提到還是中醫認為衰老 中醫認為衰老就是肝腎不足 特別腎器的不足 造成的這種精氣不足 中醫認為精氣不足 造成的這個視覺視力的下降 那麼玻璃體的這個變性 晶狀體的變性 那麼所以說呢 這款茶就比較合適 叫改良版的起居地黃湯 改良版呢 就是說我們傳統的起居地黃湯 那是什麼呢 枸杞子菊花 加上我們叫這個三補三瀉 三補三瀉呢 就是有些其中有些藥呢 特別滋密 比如說這個熟地 比如說這個山魚肉 就不太適合 所以我們把它去掉 再一個呢 這個裡頭這個瀝水的中藥 把它去掉了 因為我們這個眼睛其實大量水分 你像這個晶狀體 玻璃體它裡頭大量水分 如果你瀝水太厲害的會影響視覺 所以說這個改良版的起居地黃湯 它加重了補肝腎 同時加入一些明目的 比如說喪腎 所以整個呢 就是說可以治療 比如說老人家出現事物模糊 同時伴有頭暈耳鳴 舌頭紅 同時呢 脈比較細碩 這叫陰虛的表現 腎陰虛的表現 這個時候就可以就吃這一款 改良的起居地黃湯 口感也不錯的這款 所以就是疫情期間 就是老人家這種 我覺得大家可以試一試這款 這個特別是改善這種事物模糊 頭暈耳鳴 效果還是非常明顯的 那另外就是按壓 比如說按壓 或者是拍打穴位 對白內障會有效果嗎 因為我看過一個影片 就是它是拍打穴位說 好像對你的眼睛是好的 那劉醫師您認為呢 這肯定有作用的 因為這個像眼科的 它這個中醫治療 這個用針灸的方法 治療眼科疾病 其實大概就是從上個世紀 大概五六十年代探索 越來越多了 那麼就是說大家發現 其實針灸對一些 宜難性眼病效果是肯定的 因為以前那就是方法也不太多 像眼病的這個眼範圍的 包括中醫西醫 它的方法也不是太多 比如說有些用這個外用藥 或者是內服藥 效果有時候也不是太理想 那麼這個針灸呢 為什麼呢 它可以直接刺激到局部 比如說我們局部有很多穴位 古人叫精明穴 它是在這個眼眶內 比如還有這個我們講的 乘氣穴 還有這個求後穴 都可以在眼眶內 那麼針灸可以直接地刺激到局部 它的效果就比較明顯 那麼這裡給大家推薦的 就是說大家 因為大家不是用針 不是針灸師的話 自己可以自我按摩 比如說手推的一個傳足穴 它在這個我們講的 內這個眉頭 這個內側端了 眉毛內側端 然後摸到一個小的凹陷 壓上去非常酸脹 這就傳足穴了 那麼傳足穴經常按 比如說每次按100次 那麼精明穴是個大穴 精明穴在古人 從這個名字就看出來了 它就是讓眼睛比較明亮 視覺比較敏銳的穴位 所以叫精明 這個就是在內眼角 內眼角我們一般是這樣 就是說 如果一般的你直接按內眼角 有些人反應特別強烈 那麼你可以稍稍地把這個穴位 往上移一點點 到這個上角這個位置按 效果也是不錯的 同時它特別安全 再一個就是乘氣 乘氣也是在眼眶內 像我們這個下的眼眶 骨性結構 你摸到這個邊緣 再稍稍上一點點 你就幹 就是乘氣穴的位置 這裡給它點按 就每個穴位按揉100次 當然輕重 自己把握 就是說一般三分就可以了 不要太強烈 特別是也不要去擠壓眼球 因為擠壓眼球 還是有非常大的危險性 特別是有些老人家 比如說他視網膜本身就不太 我們叫健康或者穩定 不是太比較堅固地黏附到眼底 那麼如果你過分擠壓眼球 有的會造成視網膜脫離的 這個要注意 我們就說 我們就按到這三個點 就是按揉 酸酸脹脹就可以了 不需要強力 用一點點手的力量 就去按就可以 不要好像用 有些工具 可能如果你掌握不好的話 還是盡量不要 尤其是對老人家 其實說到白內障 像我一個朋友 他就是他的父親 就做白內障手術之後 其實眼睛是沒有恢復的 而且說越來越不舒服 而且影響他的生活 那如果劉醫生 這個做白內障手術 視力沒有恢復 中醫有沒有辦法改善呢 他是這樣 就是我們對這個手術 他真的是要評估 他的一個 就是益處和他的一個 副作用的問題 手術當然就是說有些說是 成熟的 白內障成熟期 就是做手術之後 應該說視力會明顯提高 有些病例是這樣的 但是我們發現有些病例不是這樣 為什麼呢 這個一個和手術的方式 那麼手術這個醫生的 他的技術水平 再一個有沒有合併症 都有關係的 你像我這個遇到一個老人家 就是他70多歲 他也是白內障 後來說等 這個因為正好疫情期間也在等 等說你這個可以了 就來做手術 做完之後 實際上他並沒有視力提高 他是覺得還在下降 還不舒服 所以說這種情況下 就是說如果出現這種下降的情況 我覺得也可以尋求一些 就是中醫的治療方法 比如說一個是通過內服中藥 把這個眼部的一個是它的循環 因為眼部的血循環特別豐富 再一個眼部的神經支配也特別 至少六條神經控制我們的眼睛 顱神經 那麼其他的小神經控制肌肉的 還有很多周圍神經 所以它的結構是非常精細的 所以古人叫做什麼呢 叫把眼睛叫隱海精微 這個地方就是特別特別的精密 就是說你動刀動槍的 在局部給它操作 有時候不一定是必然得到好的結果 但是如果說你這個效果不太好 比如說大家可以尋求保守治療 比如說做做針灸 或者做做中藥 能夠提高視力 但是你說要完全恢復相對也比較難 為什麼呢 因為我們知道老年性白內障 它和衰老是有關係的 有些我們的器官 你不能完全恢復到你18歲的時候 那比較難的 所以說能提高 並不是完全沒有希望的 我覺得大家可以試一試 那如果是說提早來做白內障的治療的話 中醫怎麼樣來治療呢 有可能治癒嗎 我覺得其實這方面的案例是 近年是應該說 從上個世紀90年代到現在 這個案例越來越多了 通過針灸就可以提高它的視力了 這方面有很多案例了 就是說很多一個是手術後的 就是說他做了手術了 但是效果沒有達到預期 這個時候你通過針灸治療局部的穴位 一般的還是它要結合遠端和近端的穴位 遠端穴位你可能比如說用一些養老穴 光明穴是膽經的 養老穴是小腸經的 那麼同時局部的穴位要取 比如說我們的精明 我們的成器剛才提到的 還有一些求後穴 甚至有一些經外期穴都可以用的 那麼就是要專業人士專業的操作 為什麼呢 因為它在眼眶內 它是有危險的 如果你操作不太正常 那可能造成眼內的出血 這個就是說一定要專業人士來操作 再一個我覺得就是說 中醫的方藥內服 因為比如說肝腎的虛損 因為現在醫學它不太關心 它也沒有任何一些藥物來幹預人體肝腎的虛損 那麼中醫是有藥物的 就是通過比如說我們講的改良版的起居地方湯 這些可以滋補肝腎 從而改善眼睛的功能狀態 它是一個整體調節 那另外這個部分我們就先聊到這裡 這個白內障的部分 還有一個就是對視力 還有包括生活質量影響非常大的眼病 而且它被稱為叫視力的小偷 也就是青光眼 那可以請教劉醫師 在中醫來看什麼是青光眼 它有哪些症狀呢 青光眼這個古代也有記載 古代它記載的主要是根據症狀 當時因為確實古人對這個眼睛的局部解剖 他的內在的機理他不是瞭解太清楚 那麼他當時叫雲霧一驚 或者什麼黑影亂飛 就是他也感覺到出現視覺的障礙 對對對 很直觀 對對對 這個我說錯了 這個青光眼還不是 青光眼它最早它是頭痛為主 剛才我說錯了 就是頭痛為主 古代它叫什麼頭痛 它叫雷頭風 雷頭風 雷頭風它的意思 其實字面意思就是說 這個頭痛痛起來像被雷劈了似的 特別痛 那麼這個痛的時候 它表現在這個眉棱骨和前額的地方 這個時候就是說 有些為什麼被誤診呢 他有些就是說 他認為是一般的頭痛 認為可能是感冒頭痛 它完全不一樣的 這個頭痛往往伴有嘔吐 那麼這些症狀 為什麼它這個基底是什麼呢 它就是我們講的這個眼睛 有一個這個防水的循環 它有前防後防 這些防水在循環之後 可以潤滑眼球 保持著眼球的濕潤 保持眼球的濕潤 在一定程度上 它是保持比較正常的曲光 特別是我們的角紋 就是正常曲光 對視覺的保持正常是非常重要的 那麼但是它在這個循環過程中 它會阻塞 阻塞之後你想想 那麼眼球的內壓就特別升高特別快 特別是在眼睛那個角上 它有這個結狀肌 結狀肌比如出現炎症、腫脹 它相當於把這個小的空隙給堵住了 堵住之後你就眼壓急劇升高 正常的眼壓 我們知道它在10到21的毫米汞度 正常範圍的 但是你超過20以上 它就會出現眼睛的脹痛、頭痛 甚至噁心嘔吐 那麼急性的 一般是要閉角型情況眼是損傷最厲害的 它完全閉合了 它的循環完全就是說不能正常循環 眼壓急劇在上升 而且它這個進行性的24小時之內 可以升到非常高 升到50個毫米汞度甚至以上 那麼這個時候帶來什麼問題呢 可能會急劇的 如果得不到及時救治會失明 對不對 那麼如果是開角型的相對比較慢 但是開角型有什麼問題呢 就像慢性的它讓人喪失警惕 它可能頭痛不是太明顯 但是它視力模糊 但是它是慢慢發生 這造成好多人覺得 哎呀我這個好像也不用太擔心 不用太上心 它也沒什麼問題 不是的 因為它這個慢性的它直接損傷視力 最後喪失周邊視野 變成視野缺損 所以說這個要引起重視 就是它眼壓的問題 那麼這個眼壓呢 就是當然現代醫學後面我們講一下它的治療 它可以及時的調節 但是呢 有些眼壓降下來 但是視力沒有恢復 也需要進一步的其他 結合其他治療方法 這樣就是治療起來更加完備了 那你說到這個清光眼 如果是從中醫來看 它是什麼樣原因引起的 那有沒有一些藥膳呢 可以來改善呢 這個中醫一看呢 你看他就當時叫雷同風 他認為就是肝火上炎 肝風內凍 為什麼呢 就是說中醫講的肝開條一目 你往往你看看這個清光眼 它有內在因素 就是防水的循環出現障礙了 出現這個眼壓急劇升高 那麼它的這個誘發因素 第一位的是情緒波動 情緒波動最厲害就是劇烈的生氣 就是我們叫肝火 就是中醫講的肝火特別大 就是說其實中醫講的就是他這種情緒表現 肝火特別大暴怒 比如說最近你有這個 和這個老闆有壓力了 或者和這個家人有這個衝突了 就是特別是憤怒的時候 你的眼壓會急劇升高 急劇升高之後帶來什麼問題呢 劇烈的頭痛 噁心嘔吐 那麼視力在下降特別快 所以說我覺得制怒調節情緒就是非常重要 後面我們可以再講講這個話題 就是說這是一個非常重要的誘因 那麼還有當然就是視疲勞 這也是疫情期間我覺得要注意的 比如說視覺的疲勞也是一個非常 就是說這個清光眼發生的誘因 那麼就是視覺疲勞 經常比如說我們看電子設備 那麼在這個時間注視的時間比較長 經常忘了休息 有些人可能一看就連續看四五個小時 有的人甚至到六個小時 他一直在盯著這個屏幕 這個時候其實你的視覺處於一個張力狀態 比如說周圍你的結狀肌 周圍的各種眼睛控制眼睛肌肉就比較緊張 緊張導致什麼呢 精壯體也緊張 那麼這個精壯體和直肩前面的防水循環是直接相關的 因為它那個你看那個結狀體和精壯體之間 那個防水進入前後方 它的其實管道非常狹窄 它前後方的這個它的整個面積只有零點幾毫升的 你前方大一點後方更加窄 是吧只有零點幾毫升 那麼你這個稍微的一個小的波動 你的結狀比如說精壯體這個膨脹 那麼結狀肌緊張 那最後造成就是可能這個閉合 這個眼角這裡閉合之後呢 造成這個眼壓升高 是 所以說我覺得這兩點一個是情緒 一個是視疲勞 是 這是最常見原因 當然呢其他原因就是比如說還有併發局部的炎症啊 這也會造成這個局部的這個防水循環的障礙 出現這個眼壓急劇升高 那有沒有藥膳就可以改善這個問題呢 這個藥膳呢實際上我們還是關注這個肝 調肝特別是急性發作的 急性發作呢因為很多就是出現這種肝火上炎 肝就是頭痛啊 甚至出現這個局部這個兩側的逆動脈跳得特別厲害 什麼叫肝火中醫認為肝火 那麼這個情況我們用單隻逍遙丸 單隻逍遙丸 比如說用單皮之子這個清洩肝火 那麼加上柴胡、當歸白芍、白珠、茯苓、薄荷、甘草 這些呢就是疏肝離氣 同時適當健脾 這一款呢當然適合慢性這個清光眼的 一定要注意 就慢性清光眼它可能是 比如說開放性的清光眼 不是完全就閉合性的閉角性的清光眼 它是開角性的 那麼它的視力呢它是慢慢在下降模糊 它沒有明顯的劇烈頭痛 像前面那個比如說急性的閉角性的清光眼 它的眼壓升得特別快 這種情況下一定要及時的就醫 及時就醫最好的急診 那麼讓這個局部用一些藥物 因為現在它有些局部的需要還是比較快的 就是說你通過點眼 可以讓眼壓快速的下降 這樣快速下降的目的為了保護這個視力 因為一旦比如說你錯過了這個 有的人特別黃金24小時 這個20小時之內沒有得到及時的救治的話 如果你再去治療是有效 但是呢它的效果會打折扣的 這是帶來它的康復後期康復就比較慢了 所以這個就是說急性閉角性清光眼 就是提醒大家一定要重視 但這一款比如說慢性的 慢性的你得到確診了 得到醫生的一個 比如說家庭醫生諮詢了給你 一些必用的必要的一些藥物了 它有口服也有局部用的了 那麼它的眼壓控制相對比較穩定 但是視力恢復不理想 因為這個眼壓有的時候我眼壓降下來了 我有個患者也是 他有這個慢性的類似開角性的清光眼 他就說我眼壓都很正常了 但是我還是經常感覺這個頭痛視力有點模糊 實際就是什麼呢 那麼它降眼壓 但是很難改善局部的眼睛的血液循環 包括它的神經調控 那麼這個中藥就能起到這個相對比較好的作用 所以說呢 就是說大家在這個 比如說你局部用藥 用些西藥同時呢 也可以試試這款藥膳 那說到這個眼睛比較不佳的狀況 就是可能導致失明瞭 那中醫有可能恢復嗎 這是個很好的問題 當然這個問題呢 我們很難完全回答說是完全恢復 或者yes或no 它就是說是個根據情況的 你像我們這個在臨牀的眼病呢 現在其實發動力比較高了 特別是視網膜病變 因為視網膜病變呢 還是一個非常有挑戰性的疾病的 你像這個上個世紀 都是很多這個就算中醫 西醫界 現代醫學界對視網膜病變 其實沒有太多的方法 就說當然有些比如說脫離 它可以手術 有的把這個脫離給它修復回去 但是呢往往它的視力並不是成正比的 比如說你做完手術 視力就恢復特別正常 或者正達到原來的水平 不會的 再一個呢 你像比如說視網膜的一些黃斑變性 或者視網膜炎 甚至出現什麼 有些這個視網膜的 這個我們講的靜脈酸塞 這些都是比較疑難的 為什麼呢 因為它一個是在眼底 這個區域非常小 再一個我們這個視網膜 它的這個血循環特別敏感 一旦出現缺血狀態 就說你能改善可能局部的臨時的缺血 但是你要知道 中醫認為一直是眼睛和整體是相關的 對不對 就算你改善了局部 但是整體的這個它的處於 比如說它動脈用化了 它的局部本身微循環就有障礙 那麼它到眼部的微循環 它也不會說非常好 這個造成了就是說我們 比如說在用藥 但是往往效果不理想 但是中醫這方面 它經過了這個比如說針灸加方藥 這些大概從上個世紀八九十年代 就是說探索之後 確實有些就是說 接近失明的 能夠讓它恢復達到一定的視力 當然提高多少 是根據這個患者的病情嚴重程度的 你相對輕的 有的可以比如說 原來視力只有零點零幾的 你可能恢復到零點幾 零點二、零點三、零點五 所以這也是比較可惜的 因為就是說我們的目的就是說 讓這個患者能夠生活自理 因為如果他完全失明 他的這個生活帶來很多的障礙 是吧 但是通過針灸治療 他能看到一些東西 能夠就是說生活中 基本的基本生活的條件自己可以做得到 那麼對這個家庭和社會的負擔就比較低了 他自己也感覺比較方便 所以這方面你看很多這個針灸的例子 比如說有些這個黃斑變性的 你像糖尿病、視網膜病變 以前也覺得就是疑難 為什麼呢 就現在醫學也覺得非常棘手 為什麼棘手呢 因為一個是他的血糖控制可能很好 但是呢 他並不能阻斷這個疾病的進程 比如說它有動脈硬化 比如說造成局部的血栓 比如循環障礙 這方面他很難改善 在一個眼底的動脈升高的 這個動脈硬化之後的 他會眼底這些會出現缺血狀態 那麼缺血狀態就是說你用一些藥物 往往這個化學藥物其實它的效果不太明顯 但是我們通過局部的針灸 最後就可以改善他的視力 達到患者比較滿意的程度 就是說我們講的至少在生活方面能夠自理 能夠不影響他的生活態度 我覺得這也是一個可喜的表現 當然說達到神奇 完全就是比這個 比如說這個已經就是完全沒有視力的 達到完全這個負面的程度 那個相對比較難 除非他病情比較輕的 病情比較輕的還是可以提高到 相對接近正常的水平 不過現在像劉醫師講的 如果是這樣對患者來說 確實是比較可喜的 好那另外我們現在有一位觀眾 他提問我想來再問一下 就是一位一級風的觀眾 他說您好我50歲 是雙眼遺傳高度近視 然後矯正視力尚可 以前沒有飛蚊症 但是因為一隻眼睛由於外力撞到之後 不久便出現了幾個小黑點 還有黑線隨著眼球來晃動 那視力並沒有變化 醫院檢查說是飛蚊症 說無法治療 然後另外一隻眼睛沒有受傷的眼睛是正常的 現在已經習慣了 那他想請問一下 有沒有方法可以改善 謝謝 我覺得其實你看這個患者朋友 他就是說視力沒有變化 只是出現飛蚊的現象 出現這個有些黑影啊 飄來飄去的 這個我就讓他堅持局部按摩 這個其實我們有很多例子 就是說局部他只要堅持 你每天按摩這個常見的幾個穴位 剛才我們提到 傳中穴呀 精明穴呀 包括成器穴呀 當然呢 你也可以加上什麼呢 因為現在這個電腦普及太多啊 幾乎是人人很難倖免 加上我們講的風池穴 風池穴因為我們以前節目也講過 就是大家可以按摩 因為刺激風池穴呢 就是改善局部的循環 特別眼睛的循環了 那麼這個時候呢 你長期做這些動作 你的飛蚊症肯定會改善 實際上當然呢 最好像這個觀眾朋友 他提到他大概五十多歲有這種 實際上也是有點 比如說我們講的肝腎不足了 那麼剛才提到的藥膳 也可以長期吃的 因為我們那改良版的 改良版就特別平和 就說你 我們叫做王道 王道治呢 就是說它比較平和 當然它這個是慢慢改善的 它不是一下子給你出現立即的 這個奇蹟的變化 所以說那款藥膳你可以吃 你不一定要每天吃 比如說你可以一週煲湯啊 煲上這個兩三次啊 都可以的 我覺得是推薦給觀眾朋友 好的 謝謝劉教授 希望您可以來試試看 希望可以獲得改善 好 那你剛才其實劉教授 你有提到說 像視網膜剝離啊 或者是輕光眼的這個發作 其實都跟我們 比如說個性急躁啦 或發怒啊 甚至壓力大有關係 為什麼會這樣呢 那怎麼樣纔可以避免 我覺得這個是比較關鍵的 對對對 我覺得這個呢 實際上 我們講了人的七情呢 和五臟是直接相關的 這是七情治病啊 就是說怒傷肝 什麼喜傷心 是吧 思傷脾 這是中醫的這個七情傷五臟 那麼怒傷肝 就是我們剛才提到這種生氣 你看剛才我們分析那個輕光眼的 它的誘因 很多人當時就說大樣本觀察 它追隨它的這個危險因素 第一位的就是情緒波動 一般出現這種急性閉角性輕光眼 往往都是情緒波動 出現急性的這個憤怒暴怒 造成暴怒為什麼呢 你想想 如果中醫看就是肝火上炎了 那麼現代醫學也解釋得非常透徹了 當你在憤怒的時候 你的心跳會加快 你的血循環會加速 但是帶來什麼問題呢 你的血壓升高 血壓升高呢 直接影響到眼淚的壓力 那麼這個時候呢 它會導致我們的局部的 比如說精壯體結狀肌的痙攣 那麼這個時候可能會突然出現防水的循環 因為它那個結狀體一痙攣之後 它會把那個這個排眼角給它阻塞住 因為本身那個地方特別微細 阻塞住之後 那麼立即你的防水就停止循環了 那麼眼壓就急劇上升 對不對 所以說呢 我們單單看到一個情緒變化 實際上它內在的生理變化是非常多的 非常多的 所以過去講什麼這個 很多知名的人物說這個被氣死的 它也不是不可能的 因為除了影響眼睛之外 它影響心臟 有些人出現心絞痛 或心肌梗塞 所以說我覺得傳統文化就是說 在傳統文化中一直從古代到現在 現代人也知道有一些叫怎麼樣 陌生氣 就是說它有一個 就是說為什麼呢 實際上它是直接影響了我們的生理很多表現的 血壓呀 甚至你的血糖都不穩定 比如說原來血糖控制特別理想的 你在暴怒的情況下 你的血糖會急劇上升 急劇上升帶來什麼問題呢 就是以前我們提到的 急劇上升嚴重的話會出現什麼 就高血糖性昏迷 所以說情緒波動就非常嚴重 你像古人為什麼提出叫置怒 或者陌生氣 我覺得很有啟發我讀范仲淹 又提到范仲淹這個宋朝的大宰相 他就說現在他是 其實他在改革過程中 文官過程中 一個是特別清廉的 再一個他的壓力也非常大 但是他導致的心態就特別平和 他面對壓力困難的時候 當被排擠的時候 從一個高位一直降到一個低位 他都沒有巨大的情緒波動 或者氣餒或者暴怒或者憤懣 他沒有 而且他給後代子孫留下家訓 就是他給他的兩個兒子 留下家訓也是非常好的 其中一條就悟動氣 我覺得非常好 就是我們在社會中避免不了 和家人接觸和社會接觸 公司同事這些都接觸 那麼我們在你覺得受到不公平待遇的時候 我覺得想一想 其實有的未必是壞事 我們怎麼想呢 你覺得別人排擠你了 覺得別人看不上你了 或者覺得甚至老闆有點另眼相看你了 其實我們想一想 是不是這是我們提高一個契機呢 對吧 為什麼就是老闆有些對我們另眼相看 有的時候可能你做的並不一定十分完美 那麼當你這樣想的時候 你開始提升自己的時候 其實你自己也開心了 最後老闆對你的看法也改變了 我覺得這種職場包括家庭也是 家庭你看夫妻關係也是 夫妻關係如果說大家都是比較體諒的狀態 大家都是比較內省的狀態 那麼暴怒就發生不了 這個架也吵不了 但是你看我遇到很多病人都是 老頭老太本來就退休了 生活特別好 物質條件特別好 但是為什麼呢 有些人叫生閒氣 就是把過去的陳枝不爛骨子都想起來了 因為退休了嘛 有些人經常沒事就退休了 很多過去的這種矛盾 或者自己先生這麼不好那麼不好都想起來了 或者覺得太太這不好那不好都想起來了 實際上這個時候你的情緒波動 精神影響物質就非常明顯 我們就是厲害的情況下 真的這個血壓會急劇上升 急劇上升 這個我們以前也發生過例子 老兩口也是 對 他這個突然突然突然突出 血壓升高 我想這個部分 等到有機會再請劉教授分享 因為時間的關係 非常感謝今天劉教授給我們大家的提醒 謝謝劉教授 謝謝周主 謝謝觀眾朋友 是好的 那我們今天的節目就進行到這 明天同一時間 不要忘了健康一加一防疫生心理 明天同一時間再見