密勒日巴修煉故事

密勒日巴是11至12世紀的西藏佛教修行者，藏傳佛教噶舉派的祖師之一，也是著名的瑜伽行者與詩人。據《密勒日巴尊者傳》記載，他少年喪父，家產被親族侵佔，曾為母親報仇而學習咒術，造下重業；其後深切懺悔，拜譯師瑪爾巴為師，歷經多年建屋拆屋等嚴苛考驗以消除業障，再入山洞苦修，終得證悟。他以道歌傳法，所唱道歌輯集成書流傳至今，其生平被視為懺悔與苦修轉化業力的典範。