2大排毒香藥草淡斑，改善皮膚炎，蒲公英和它；3類人最需養肝排毒（2024.04.02）| 健康1+1 · 直播

臉上不知不覺長出的斑點，皮膚容易搔癢、長濕疹，常常覺得累，喝咖啡也無法提神，這些煩人的問題竟然與體內累積的毒素有關。食安危機下，3類人最需要排毒；春天調肝理氣、凈化調養身體；蒲公英有益肝腎健康，牛蒡加它助肝、腎順暢排出體內的毒。


Timeline: 2大排毒香藥草，淡斑、改善皮膚炎。
1：3類人最需養肝排毒，２變化超有感；
2：蒲公英加牛蒡助排毒，1類人不適合；
3：2道沙拉幫養肝，玫瑰泡澡助疏肝；
4：護腎食材大集合，排毒、助代謝。

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💎今日專家

郭姿均（Erica Kuo）
著名藥草芳療教育家

+專業藥草芳療品牌迷迭香花園（Rosemary Garden）創辦人
+美國藥草師協會（AHG）首位華人董事及註冊藥草師
+美國芳療協會NAHA臨床專業芳療師（Clinical Aromatherapist，CA）
+英國芳療協會（IFPA）專業會員（MIFPA）
+美國蒙大拿州立大學認證園藝專家（Master Gardener）

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3類人最需養肝排毒；2大排毒香藥草淡斑，改善皮膚炎

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