健身的人不能吃豆子？| 健康1+1 · 直播精選
887 影片觀看 2022年12月20日
豆類含澱粉和糖，健身人士想攝取蛋白質吃肉類更好嗎？應該怎麽正確吃豆類呢？
Time Code:
00:49 健身人士不能吃豆子的觀念是對的嗎？
5:58 男性應該少吃豆製品嗎？
--
💎今日專家
陳宗裕
營養科學碩士、高考營養師、糖尿病衛教師 腎臟專科營養師
🔆專長：減重、營養諮詢、保健食品。
⭕️ 乾淨世界：https://www.GanJingWorld.com
⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://www.youtube.com/channel/UC8I3-FAdFC-S9NyT204lTIw?sub_confirmation=1
⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1
‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health
‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health
💎本節目首飾贊助：神韻shop
網址：https://www.shenyunshop.com
https://www.shenyun.com/utm_source=he...
聯繫我們：[email protected]